舞动第八天觉察日记

觉察日记：在单位里，如何让自己保持快乐。

不被埋怨领导的声音带偏，保持中正。尊重领导的身份。自己的需求整理好，如何把自己的诉求传递给领导，让他理解支持。有些事建议到，守好自己边界。

潜意识力量强大，根本不受头脑约束，那尽量去舞动身体，活出自己潜意识，身体和头脑同步起来。越是不舒服的感觉是来成长我的，去面对，和她在一起不抗拒，提醒自己更智慧。

和颜悦色的说话，运用女性的柔美，不是顺服，是要既有叛逆又有顺服的决不委屈求全。