很长时间里，我都被一个问题困扰：为什么别人可以轻松做到处事圆滑、左右逢源？而我就像一颗咬不动敲也敲不碎，个性十足硬邦邦的小坚果？上次无意间跟朋友聊到这件事，朋友说：我觉得你人际关系这件事上是具有某种天赋的！当时的我惊呆了！
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大概也因为我从小就被人际关系的问题困扰，所以我在这件事上比大部分人都上心。在去年一整年的自我介绍打造过程里，跟每一个客户都做了人际关系的复盘，发现大部分人并没有像我一样有人际管理的意识，更别说我那十年如一日地系统化管理人际关系的习惯了！
今天就从人际关系动态管理和交友原则两个方面，分享我在人际关系管理方面的独特方法，不一定适用于所有人，但是方法可以借鉴！
1.人际关系动态管理
很多人都跟我说：感觉自己并没有什么朋友，我接着就问：那你上次跟你最好的朋友联系是什么时候？通常对方都要想好久才给我一个答案，这反映出一个问题——大部分人没有人际关系管理的意识！
上篇文章里，我曾经详细地说过，我会在每年感恩节给帮助过我的人发感谢的信息，这个习惯从2019年到现在，一直都没有变，这是一个以年为单位的人际关系梳理习惯。文章请戳：
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除了这个习惯外，其实还有两个更细致的习惯：把朋友按亲密度分组、定期动态管理这个分组，这三个习惯组成了一个人际关系管理的基础框架。
首先来说，把朋友按亲密度分组。我自己习惯于用A、B、C三类字母来标识备注生命中重要的朋友，A类是联系频率最高最亲密的朋友，越往后亲密度递减，我这里的能加入标识的朋友，是至少3个月内会有1次深度交流的，如果半年都没有联系一次，那连添加标识的必要都没有！毕竟分组是为了让注意力更聚焦在重要的人上面，而不是为了凑人数！
需要特意说明的事情是，尽可能从年龄层次、性别、所处行业不同维度让朋友的体系丰富多元。我自己是90后，工作之前我的朋友里大部分是90后的同龄人，工作后我结交的朋友都是80后，2019年开始加入了70后的朋友，而在2020年，我结交的新朋友几乎都是95后的朋友！不同的年龄层次因为所处的人生阶段不同，关注事情的角度也不同，我会在面对不同事情的时候，选择不同年龄层次、不同行业、不同性别的朋友去交流，聊完基本也获得一件事的多维视角！
而朋友链接的方式、深度也可以是不同的。要有可以闲聊家常的朋友，也要有可以深度沟通的知己，要有事业上的同类，也要有能对你人生方向性指导的人生导师！特别是人生导师哦，很多人都是没有人生导师的，所谓人生导师，就是那种能影响你人生方向的关键他人，如果没有，试着在生活中留意！我们的生活是一个多维的场景，如果朋友类型能与生活的多维相适应，那人生的快乐指数一定会高很多！
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刚刚是从构建多元化朋友体系到把朋友按亲密度分组的过程，这个只是基础准备工作，接下来的人际关系动态管理才是核心！
我们的生活是一个不断变化的过程，我们与他人的关系也是动态变化的，但很多人在人际关系维护这件事上其实是一直没有变化的！拿我自己举例子，A、B、C三类朋友里，我会每隔1个月-3个月定期复盘，我跟标识为A、B、C的朋友们，上次联系的时间是什么时候？不同字母类型，可以接受的不联系时间长度是不同的，比如A类朋友是一个月没有深度沟通就需要主动联系对方，如果B类朋友则可以是2个月，如果C类朋友就可以是3个月，这里的时间维度其实是可以根据你个人的情况进行调整的，但如果你A类朋友的可以接受的上次未联系时间就已经是3个月以上了，先培养要主动跟重要朋友交流的意识吧！
我是基本上每隔一段时间我就会回顾我跟朋友之间的关系，回顾的过程，其实也是让我在思考：我有成长吗？对方有成长吗？我们现在的关系到底是不是还足够有价值？这是一个很重要的一个梳理的过程，梳理过，自己就会很清楚的知道，我与朋友们之间的关系还有我们各自的人生状态。因为每一次的交流都会让你们的关系更近或者更远，要关注到自己的行为会带来怎样的结果，每一次的交流都要有意识。
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当然如果某个朋友，每次主动联系，对方都很敷衍，那慢慢地他就已经走出了我的A、B、C重要朋友的范畴了，很多人都秉持着：“朋友一生一起走”的原则，对于有人在自己人生轨道上的退出觉得很难过，但在我看来，人来人往其实才是正常的。
我们的人生就像一辆公交车，公交车的座位是固定的，有人下车，就有人上车。有老朋友退出你的人生轨道，就一定有新朋友加入你的人生轨道陪你走下去。至于每个人能陪你多久，何必那么在意，能遇见能陪伴有开心快乐的记忆，就已经是人生中的幸福了！懂得了这一点以外，会对那些一直陪在身边的朋友，格外珍惜，因为这种陪伴不仅仅是简单的同行，而是像旅行一般，你们的想法高度一致，才会去同一个地方的，这是深深的缘分，需要用心珍惜！
另外我每天都会简单记录人际互动的情况，所以这一年下来，我很清楚我有多少天是跟哪些人有过互动的，互动的时间大概是多长？有人说：我特别忙，没时间跟朋友联系。但事实上，忙只是因为你觉得这件事没有那么重要！哈佛曾经有一项针对几百人进行的长达75年的幸福调研活动，实验结论最重要的一项就是：人际关系是一个人幸福感的来源！重要的事情，哪怕再忙也值得花时间去做！
2.建立你的交友原则
说到原则，不知道有多少人像我一样各个方面都有意识在搭建自己的原则，请戳文章：
我的交友原则是：真实真诚，以心相交，以诚相待。我交朋友都靠“直觉”：就是你让我觉得舒服，就是喜欢你这个人给我的感觉，是确认过眼神，是能交朋友的人！但有意思的是，我的直觉通常很准！
我很喜欢也很乐意跟陌生人聊天，不管什么身份，我都觉得对方有闪光点，但一旦察觉到对方并不真诚，我会say no！哪怕聊天尴尬我也要表达出来！我很少删除他人和也很少跟人绝交，但如果触动了“真实真诚”，不管你是谁，不管你有多优秀，我都会果断删除和绝交，人生的原则不是口头上说一说的，而是在每一件事里践行的！以前我就没有学会：心里明明不喜欢某个人，非得碍于面子要表现得热情似火很喜欢对方的样子；现在，压根就不想学，喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢，这也是我的自由！
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除了老朋友的日常维护，我认识新朋友的方式也是跟很多人不同的。我不太相信“人脉”一说，我觉得如果真的有，那一定是自己足够有价值，能为对方做些什么！我把大部分时间和精力花在如何让自己变得更优秀这件事上，再花一点点时间，在合适的场合以合适的方式展现我的优势，自然就能吸引到同类愿意来跟我成为朋友！而且这个状态下，结交的朋友，不管是状态还是心态都是轻松自在的！
虽然我看起来很外向，但其实我是一个很内向的人，这就意味着我对交友深度的要求要高过交友数量的。所以，如果是线下活动，每次进入一个活动，我就会默默观察，有谁让我很欣赏，我能给对方提供什么？我每次参加一个活动，只要能认识一个可以深度交流的新朋友，我就很满足了！事实上，我每次都做到了，并且跟新认识的朋友持续保持着联系！
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之前朋友问我：如果遇见大咖或者前辈你会怎么向他们请教？如果我有相关的问题要请教，我一定是认真思考我的问题，从背景到自己的实践探索以及真正要请教的具体问题点都会花时间想清楚，而不是随便问问题，要学会尊重对方时间！如果对方给出的建议非常有价值，我会真的听话照做，也会在行动后给对方反馈我的实践总结，因为我觉得任何一个人都没有义务要帮助自己，如果帮助了，那一定要让对方觉得：我为这个人花的时间有价值，值得！而我每次都这样做，这让简单的我总是遇到愿意帮助我的贵人！
但如果没有任何需要请教的问题，我通常很少像其他人一样，主动加很多人微信。我始终觉得，即使加了微信默默仰望，也是很难产生真正的价值链接的！我身边有很多厉害的人，但都不是我加微信加来的，而是我无意间有了跟对方合作的机会，通过某一件很小的事情很打动对方，继而产生的链接到彼此欣赏的！靠行动让对方看到你身上有他欣赏的地方，这很重要！
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经过一系列的思考，正如朋友所说，我在人际关系上的确是有某种天赋的，它就是——用心与他人心灵链接的能力！虽然我非常有个性而且原则性超强，但我与朋友们的链接都是非常深的，原因就是我从交朋友的开始，就展现的是真实真诚的我，他们从认识我到现在，即使外界环境一直发生变化，但我的真实与真诚一直都没有变化，我们之间的关系没有随着时间的流逝而淡漠，相反像陈年老酒越来越香醇！
而我，也从原来对人际关系的苦恼变成现在的自信，因为我终于明白：总有人欣赏这样的我，也总有人不喜欢这样的我！我没有办法做到像人民币一样，让所有人都喜欢我！我只需要做真实真诚，舒服自在的我自己，就好！最后想说，与他人深度链接的能力是一个人幸福感重要的来源！愿我们每个人都拥有这样的内心深层次的幸福感！
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