家庭内耗大多数是小事,比如:袜子没有及时洗,鞋子随便乱放的卫生问题,比如做菜不符合胃口,比如孩子今天没考好,做作业不及时,父母对待不公平,谁干的家务多等等。
之前我从来没意识到这些问题,觉得一个家要立规矩,要养成良好的习惯,苦口婆心,天天叨叨袜子、鞋子、地面,作业,反正回家看到脏乱差就很不开心,而且我觉得脏乱差不开心,连这点小事都做不好,还能干好啥,还能表示你有多爱我吗?
然而,当我读到罗翔老师的一句话:
“一个家庭最可怕的不是穷,而是有一个经常制造内耗的人,不停地制造矛盾和争吵。生活在这样的家庭里,每个人的神经都很紧绷,生怕犯点小错误就会引起家庭战争。”
我慢慢意识到了自己的问题。
我就是这个制造内耗的人,是一个成天爱叨叨的妈妈。
如何避免这种情况呢?
1. 立好规矩,可以采用贴纸条的方式提醒,自己不要多说。
2. 关于学习,做好定期监督,每天完成任务。
3. 关于家庭环境,定期请家政。
不要过度消耗能量在这些小事上,要多读书,提升自己,多注意自己行动力对孩子的影响。
注意孩子的情绪,成长,多想办法协助他财商、情商、逆商的系统提升,对孩子教育要有计划性,自己要主动学习,提高自己的认知。
相对于孩子的一生来说,袜子/鞋子的事情,真的是小事,而一个健康、积极向上的孩子才是重要的事情。
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