手忙脚乱

我感觉我今天手忙脚乱。
因为我的事情干完一样，又做一样，一直这样做，我一做多就感觉缓不过气了，而且休息时间也不多，只有个五分，所以我现在精疲力竭，感觉天昏地暗，自己快要垮了。
看我文章的小伙伴们，能给我提个建议吗？我实在是不撑不住。