美文网首页
果敢自信

果敢自信

作者: 风之宫殿 | 来源:发表于2017-11-17 22:35 被阅读0次
2017年11月17日  星期五  小雨  4-17度

行动计划——果敢自信

这里有一个练习果敢自信的简单方法——如果你有心事就把这件事向需要听到他的人,大声说出来。果敢自信并不是一种改变他人的策略(尽管这个练习可以带来改变)

果敢自信不同于咄咄逼人。后者的行为,目的可能是你要赢和证明你是对的。

上方卡不同的人,对世界的看法不同,所以果敢自信是让别人知道你的看法,而不是让别人想当然来猜测的好方法。没有人会读心术。

改变的最后环节——花时间训练——是你用来学习新技能和新模式的时间,这是你用在将自己的计划付诸行动——练习相应的步骤,并看看它们会使你感觉什么样,感到笨拙还是感到轻松,你最近的目标是花时间训练自己的哪个步骤?

最近的目标----改善亲子关系,能和平相处!

由于自己的暴脾气,加上自己的急性子,对于跟孩子说话时,不仅不听,还对着干,所以我喜欢上手打他。慢慢发展到现在就是,孩子脾气也和我一样暴躁,且说话和我一样语气不好。我才发觉自己做的错误事情对孩子的影响这么深。所以我很孩子都签了一个合同,无论在哪里,妈妈喊就听,不能我行我素,要按时完成作业。妈妈和孩子说话,态度和语气都要好,不能打击积极性,更不能再言语辱骂。违法条款,各自扣除各自最喜欢的玩具和书。还有每天出门前给孩子的一个拥抱,

然后允许自己不那么完美,——这个过程中的时间。

没有哪个人在决定做一些改变之后,就能立刻让所有事情就序。

如果没有训练的时间,你开始计划的改变很快就会瓦解。

觉察活动——顶牌的保险杠贴纸和字个人简介。

1.看看下页顶牌的保险杠贴纸,其中的出的,讲习班参与者们想出的各种各样关于品牌的贴纸和座右铭,把符合你的那些圈出来,看看你能否对这份清单,做些补充。

2.看看下面顶牌的个人简介,如果你正在某个在线交友网站上写自己的简介,它会是什么样的呢?

假装你正在写一份反映自己顶牌的个人简介,你可以随意参考其中的样例。

果敢自信 果敢自信

我觉得自己和取悦行很像!没有任何野心,就想做好本职工作后,早点回家,一起复习当天上课的内容。

相关文章

  • 果敢自信

    行动计划——果敢自信 这里有一个练习果敢自信的简单方法——如果你有心事就把这件事向需要听到他的人,大声说出来。果敢...

  • 模板:第15天——果敢自信

    行动计划——果敢自信 这里有一个练习果敢自信的简单方法——如果你有心事就把这件事向需要听到他的人,大声说出来。果敢...

  • 模板:第15天——果敢自信

    行动计划——果敢自信 这里有一个练习果敢自信的简单方法——如果你有心事就把这件事向需要听到他的人,大声说出来。果敢...

  • 第十五天 果敢自信

    第十五天 -果敢自信 模板:第15天——果敢自信 180 A肖蒙蒙甜妈亲子讲师 简书作者 2017.11.16 2...

  • 这是自己真正的样子本来的样子

    博爱 自信 慷慨大方 英勇果敢 宁静自然-这就是我

  • 自信源于知识储备

    高尔基说:“只有满怀自信的人,能够在任何地方都怀有自信,沉浸在生活中,并认识自己的意志 。” 我是自信果敢之人。通...

  • 自信

    今天和大家聊聊自信这话题。自信的人很有魅力,他们做事果敢,雷厉风行。待人接物让人感到舒服,时刻换位思考,体察他人。...

  • 改变,自信,果敢-2019年的标签

    新年伊始,大家除了愿意定新年目标,其次就是许愿抽签,祈福好运。思来想去,生活永远都是无缝衔接,你不可能因为新年的到...

  • 聚焦必成:如何成为销售冠军的技巧居然是这些 你用过哪些?

    聚焦必成:一位成功的售员首先必备的基本素质要有匪气。 营销人员自信、突破、果敢与能够担当重任的能力。 一、自信——...

  • 积极喝消极的精神态度

    积极:勇气,大局意识,活力,创造力,思维活跃,自信,果敢,持之以恒。 消极:恐惧,盲从,办事拖拉,缺乏主动性,思维...

网友评论

      本文标题:果敢自信

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kdysvxtx.html