好多天没有认真写字了，是不是就遇到了写作的瓶颈期？不得而知。
每次自由写作好像都是在自我检讨，一直觉得自己做的不好，努力也不够，也没有天赋，还懒惰成性。
难道我真的一无是处吗？难道我真的不适合写作吗？
不是的，是我想的太多，做的太少。
写作的内在动机有，但是没有保护好，外在反馈也很少，就有些懈怠了。
我想此时，我应该给自己提一些合理的建议和要求，先说6点吧。
1.每天必须写，哪怕只有500字，不要找借口。哪怕只是自由写作呢，像现在一样。
2.写好了就发布，这样每一次都不会敷衍。
哪怕写出来的质量依然很差，那没有关系，不要太在意结果。写着写着就写好了。
3.找到一个主题围绕着写。比如“早起”这件事。
为什么要早起？
早起有什么好处？
早起可以做什么？
怎样才能做到早起？
还有很多的主题可以写。比如：自律、钝感力、如何突破自我、意义疗法、梦想清单、害怕失败怎么办、自己爱自己、做一个长期主义者、今天又读了什么书、我的成功日记写了多少天了、那些猫咪陪伴的日子、和父母视频有多重要……
4.一时不知道写什么的时候，就看看别人的文章，给自己点思路。
5.调整心态，先用写作自我调节，再去想想如何给别人带去价值。
6.不要着急，慢慢来，等待自己慢慢变好。
疏离了自己的思路，能量再次提升。相信越来越好。
《小狗钱钱2》里金先生说：失败者永不获胜，因为他们轻言放弃；胜利者终会凯旋，因为他们坚持到底。
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