自律太辛苦，稍一放松就回到起点

自律太辛苦，稍一放松就回到起点

今天早上的起床时间是七点整，完全没有任何的自我时间，头昏脑胀的让两个孩子起床，急匆匆地让他们吃早饭，然后不停的催促，直到学校。

今天一天的状态也是极其不好的，完全是一种混吃等死的状态，反应慢一拍，思考跟不上，脑子里一团浆糊似的，昏昏欲睡了一整天。

而这一切的原因，都是因为昨天的晚睡。

所以晚上我是十点多钟就上了床，干了点自己的事情，也就十点半左右。由于昨天的战绩不佳，心情也欠佳，所以就想耍一会手机看看小视频，于是打开爱奇艺漫无目的的看着一些电视剧的节选，于是就很多了快到了十二点，然后就是一点、两点、三点......

我基本是三点半才睡的觉，睡前知趣的取消了原来定好的早上六点的闹钟，直到今天能顺利起来就谢天谢地了！

于是，我苦苦坚持了一个星期的早起，就被睡前这样一个小小的念头给打败了，而且严重到今天一整天的失魂落魄和没有效率，真的是罪孽深重啊。

我当然知道一个习惯的养成总会是有波折的，我不能要求自己必须每天都完全的六点钟起床，必须要学会接受自己偶尔的小懒惰。但是通过这个事，我真的越来越觉得自律真的是一件很痛苦的事情，就这样一个小小的坏念头，就把自己又打回了原形，一切又要从头开始。

自我的修养是个漫长而辛苦的过程，我们想要成为更好的自己，就要经历一个痛苦的破茧成蝶的过程，我们慢慢的改变自己，慢慢的变成自己想要成为的样子。