2022年7月31日 周日
记录时间:08:47
天气:晴
每日一句:
没有比思想更好的医治焦虑的良药。——《哲学的慰藉》
微习惯记录
1、早起(05:00前)-06:01。
2、锻炼45分钟-完成。
3、冥想-完成。
4、阅读-完成。
5、写作-完成。
6、饮水2L-完成。
7、闹钟响后立即起床-完成。
2022年7月31日 周日
记录时间:08:47
天气:晴
每日一句:
没有比思想更好的医治焦虑的良药。——《哲学的慰藉》
微习惯记录
1、早起(05:00前)-06:01。
2、锻炼45分钟-完成。
3、冥想-完成。
4、阅读-完成。
5、写作-完成。
6、饮水2L-完成。
7、闹钟响后立即起床-完成。
本文标题:30岁之前的第1098天
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