精油日记|茉莉
茉莉精油是由茉莉的花朵萃取的，毫无疑问，它具有非常浓烈的花香气味。
确认使用拉丁学名为Jasminum officinale的茉莉精油。
如何使用茉莉精油：无论是纯的还是用基础油稀释后，都可以作为按摩油或自制香水，也可以熏香。
已知茉莉精油的益处包括：
应对压力、焦虑和抑郁
提高警觉性
帮助提升能量
促进皮肤健康
改善跟激素相关的问题，如更年期和经前综合症等
帮助更好的睡眠
抵御有害细菌、病毒和真菌
精油日记|茉莉
茉莉精油是由茉莉的花朵萃取的，毫无疑问，它具有非常浓烈的花香气味。
确认使用拉丁学名为Jasminum officinale的茉莉精油。
如何使用茉莉精油：无论是纯的还是用基础油稀释后，都可以作为按摩油或自制香水，也可以熏香。
已知茉莉精油的益处包括：
应对压力、焦虑和抑郁
提高警觉性
帮助提升能量
促进皮肤健康
改善跟激素相关的问题，如更年期和经前综合症等
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抵御有害细菌、病毒和真菌
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本文标题：茉莉精油
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