2016总结

2016总结

2014年知道行动派，15年多次参加行动派的活动，1次琦琦线下分享1次梦想盛典2届女性论坛，见到了更广阔的的世界，了解很多人生可能性是建立在打磨自己的基础上。2016是我低谷爬出来后的第一年，心打开了很多，更加积极参与各种体验。1月自家男装销售带给我很强的满足感，11月最终爆发了一次负能量，接触到情绪觉察日志和能量初阶课，让我放下了许多，也意识到情绪和睡眠是健康的基础，而健康也是做一切事情的前提。2017年带着调整好的状态，延续2016年的探索，更加系统的规划和执行自我成长，勇敢和坚持是我的关键词。

2016年度体验

篆香、茶道、日式插花、香薰蜡烛、静心、抄经、欧式刺绣、VR眼镜、21副彩铅、天真蓝native face、玉石刮脸、形象色彩个案、简书、爵士舞、一个人短途游、线下聚会、志愿者、微店经营、职业照

学习

思维导图、视觉笔记、个人品牌训练营、逻辑思维训练、能量初阶、情绪观察日志、欣频会员

旅行

三明大金湖 漳州东山岛 厦门 金门 苏州 常熟 上海

养成习惯

手账、玉石刮脸、瘦腿操、情绪平和、副业、学习

突破

自我介绍、调节情绪、睡眠、主动学习、换位思考

2017计划

学习和坚持健身

养成早睡习惯，情绪在平和的基础上更加阳光热情。

一年50本书，30部电影

学英语、理财、营销

1次自由行：台湾/清迈/菲律宾海岛

把学过的思维导图等技能应用到学习生活中