你害怕什么？

what's in your pocket?

what do you love most?

what do you fear?

————《Life In A Day》

以上三个问题来自于纪录片《浮生一日》，该片2011年7月24日在美国上映，记录了2010年7月24日这天，发生在来自192个国家和地区的人们身上的瞬间。

其中一个片段引起了我的思考。

当被问到害怕什么的时候，一个男人守着病床上的妻子，笑：

“一开始我害怕她生病，可她病了，我害怕她的病治不好，医生告诉我她得的是癌症，我特别害怕她会死，可最终她只剩两个月了，现在我还能害怕什么呢。”

后来我在Linkedln上看到时三斤的一篇文章《虽然孤独、狼狈、普通得像个龙套，但还是想活得漂亮啊》，评论区有很多对“你害怕什么？”的留言，有人害怕家人的衰老和离世；害怕找不到爱的人孤老一生；害怕碌碌无为，一生平淡；害怕改变，害怕未知；总之大家都在害怕没钱没房没车没爱情最后连父母亲人也要失去，害怕“上穷碧落下黄泉，两处茫茫皆不见”，也害怕自己生命的终结。我想，当自己生命终结的那一刻大概会像那个男人的回答“现在我还能害怕什么呢”，这样看来对于害怕死亡的人来说，"害怕"本身也是一种幸福的存在呢。

很多时候我们的害怕来自于我们无法向内，也就是向自己的内心寻找一种安全感。我们想要钱想要房子想要体面的职业想要别人对我们的情感，我们依靠这些外化的东西来让自己感到安全。但是当我们变得可以向内去寻找这种安全感的时候，我们就会变得像龙卷风——任四周风飞浪起，但风眼地带依旧是风平浪静。这是一个值得一生探索的问题，我在路上。

上面是一位读者的留言，他说出了我的一些想法。二十几岁的年纪站在整个生命的维度去思考“你害怕什么”这个问题本身就很幼稚，而在这里看到时三斤老师的文章以及各位读者的留言，我仅作为芸芸众生间一个小小的读者去表达我对“你害怕什么”的思考。

我在世间活得日子还不长，但是有自己的一套心法。未来？！Who the hell knows that！

死亡会降临，可至少我们还活着

去年二月份，也就是2016年2月15日，那是我第一次坐飞机去往陌生的国家，我将要在这个国家度过一年的时光。脱离了现有的熟悉的环境，国外的一切都让我欣喜和害怕。我害怕水土不服生病；害怕不能融入外国人的圈子；害怕被国人的小圈子排斥；害怕我在国外的一年里一无所获........害怕那么多，我想大概都源于我期待太多，呵，活着可不是要对生活充满期待。后来在第一次踏上飞机的那一刻，我什么也不害怕了，唯一害怕的只有飞机失事、恐怖袭击，生命终止，在我如此盛好的青春年华。可见，每时每刻我们都会有害怕的事情，或大或小，或短暂或持久，这些“害怕”的情绪都可能引领个体走向不同的方向。有人因害怕平庸而拼命努力做事，有着小小的成就；有人因害怕被人瞧不起、事情做不好，陷入抑郁的囚笼；而我害怕什么还都没做，我还那么年轻，未来有无限可能的时候，就死于非命。因此每每坐飞机的时候总有一种要写遗书的冲动，心情也莫名的处于低气压，后来我经常把“写遗书”这件事当做笑话讲给朋友听。

在波兰生活的那段日子，总是很有意识的关注很多事件，什么“公交车爆炸”啦，“飞机失事”啦，“中国留学生被害”啊，各种负面新闻，看着看着，听着听着，偶尔想想生命不过如此，哭哭啼啼笑嘻嘻或死于非命或自然死亡，没有人能够预料到上帝会选择在哪一天夺走你的生命。听多了看多了，回过神来还是平平淡淡过自己的小日子，毕竟在死亡到来之前，我们仍是芸芸众生过活在世间。所以，我感谢上帝让我继续多看看这美妙的世界，看看书做做饭聊聊天散散步，偶尔去不同的地方探索生命的奥妙。平凡且幸福着。

活着的每一天都是神奇的存在

“有人住高楼，有人在深沟，每一天都和以往没什么不同，但每一天都是伟大的一天。”

现在的我是一名上班族，坐标上海，每天早晨不管天气是风雨、晴天或者“也无风雨也无晴”，都6点55起床，有时候懒懒7点起床，穿衣洗漱，提包走人挤地铁；到了公司刷卡进门，开电脑接水，听“朗易思听”吃着香菇青菜梅菜瘦肉馅的包子喝着半热的豆浆；到点了吃饭，想喝水了起身，累了伸个懒腰回个微信；晚上有工作继续做，没工作随便做点事情；末，关电脑拎包走人坐地铁回去洗漱上床，到点睡觉。一天就这样over了。听着挺无聊的吧？

可是你不觉得每个时间里都会发生很多意想不到有趣的事儿嘛。卖豆浆的小车子里今天只有阿姨在，咦？一片树叶飘进包子里啦，阿姨送我的吗？哎呀妈啊，今天地铁站好多人，宝宝要使出洪荒之力啦，Ready go！哎呀呀，不行，被门夹啦！不是脑袋，是衣服！这个大衣“胳膊肘往外拐”，下次不带你出来见人啦，哼~ 哦？很多人从虹口足球场站下车，但是没从这出去耶，他们还要转地铁，好辛苦呀~ ~走去公司的路上，天气不错哟，听个“刚好遇见你吧”，哎呀呀正好赶上红绿灯，运气不错哟！花园路这边的花儿开啦，泥萌表现很棒哈........进了公司，刷门禁卡，一次没开“不给我面子”，两次开啦“是我很厉害”~走到工位，公司真好可以喝热水吃早饭啦，好幸福！

千篇一律的生活因为你的眼光而变得多姿多彩，小伙伴说：“一个人的生活也要多姿多彩”，然后我就想今天的心情是什么颜色？不管阴晴雨雪，一点点变更好，就很美妙呢。

“有人住高楼，有人在深沟，每一天都和以往没什么不同，但每一天都是伟大的一天。它伟大不是因为时间，不是因为他人，是你让它伟大。”

是你。

放弃无用焦虑，做好当下的事

想想以前自己为什么害怕在二十几岁的年纪就死掉，因为我也害怕什么都没做。但当下你的工作，你的生活就是要做好过好的最难的事情，怎么还能有心思去焦虑未来的事呢。未来，谁xx知道！

刚选择就业那会，我看着有的同学保研到很好的学校；考研考了不错的成绩，考到了理想的学校；找工作的小伙伴也开始投入到自己的工作啦；考公务员考银行的小伙伴天天像个战士一样......我以自己的标准判定他人“优越的生活”，然后为自己没有着落的未来忧虑，这样的焦虑持续了一个月，我仍然不知道方向。不过在这期间我每天都要读英语，学车，后来的几天管理着一个培训群，也算没闲着。这些是在我已经确定目标公司的时候做的，其实现在我也不确定自己的选择是不是适合自己，会有怎样的发展，但是谁知道呢！如果不知道自己要做什么，那就先把眼下自己需要做的事情做好，在能力范围内做到完美。你做的事情它本身会产生的影响，这就是最大的回馈。

我们啊，千万不要沉浸在焦虑的漩涡里，这真是一个恶性循环，还有没人能够拯救你，除了你自己！

我只是想让大家知道，我在这里，还没有放弃生活。我不是个了不起的人，根本就不是。

我就是一个普通的女孩，过着普通的生活，也不是什么都知道。但我......还是想做个了不起的人。

今天，尽管没发生什么大事，但我还是感觉有什么大事发生了。

生活充满节奏感