今天的雪下的更大了。
今天才是哥哥的纪念日。
昨天我们提前就去了，因为今天的路况实在太危险了。
我也连着做了这一星期的咨询。
本来今天还是要做来访者的。但是为了成长的更快，我换了个角色。我需要面对生活的真实压力，而不能内耗。
2022.1月22日，焦点解决短期咨询约练2022第3周、第5次、总21次（咨询师4次、来访者14次，观察员3次）
身份：咨询师
1.温暖是因为自己曾经被温暖的对待过。
2.在找到得意之处的同时，先说自己不好的地方，说明自己需要成长的还很多。
3.约练的人在那个特定的时间段就是我们的重要他人，带给了我们特别重要的重生感觉。
感恩信任，陪伴！同进步，共成长。[拳头][拳头][拳头]
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