G159 5.0周检视

作者: susanlu | 来源:发表于2018-07-08 18:19 被阅读0次

20180701-20180707（week 4）

5.0目标

1.养成专注习惯（每日吃番茄钟）

2.完成家庭物品整理

3.每天英语学习

本周关注检视：

家庭：

1.带孩子到南通孩子大大家和爷爷奶奶一起团聚，大妈精心准备的房间，食物，让我们吃住都非常的舒适，

和孩子大妈有许多共同的话题，孩子大妈是一个心思非常细腻又善于研究学习的人，她之前听过叶老师的十堂课，而后自己坚持每日写日记，阅读，运动，做要是记录。样样不落，让人钦佩。

孩子们也非常喜欢和爷爷奶奶在一起，他们是两位让人尊敬的长辈，年轻时各自努力工作，认真生活，相敬如宾，总是用自己的行动默默的教育，影响孩子，很少说教孩子，而是用爱温暖孩子，他们对孩子的信任，支持是我所需要学习的。他们也懂得在孩子长大成人后和孩子保持一定的距离，从不过多的干涉孩子们小家庭的事务，给孩子们足够的空间，但在真正有需要时他们也会挺身而出。

他们对孩子的爱和界限的把握是我目前渴望而不可及的，唯有继续学习。

2.周四爷爷奶奶和孩子一起回南京，打扫干净房屋，准备新的被褥，迎接他们的到来，暑假有爷爷奶奶的陪伴，孩子会更快乐。

工作：

用番茄工作表法工作，可以观察出自己每日计划的事情很少能全部在计划的时间内完成的，也就是预估的时间是不够的。

下一步需要在工作时做下时间记录。

完成了上半年的工作总结，成本控制目标基本完成，但供应商考核评估，开发进展比较慢。

吃了一次青蛙，和JTS 公司的同仁一起开会讨论梳理了从销售、采购、生产、出货等环节的流程和相关规则，有利于提高采购环节的工作效率和成本控制。

效能：

每日早起打卡，参加班级晨会，小组会，并在班会分享。

每日完成日检视，阅读25分钟和阅读打卡。

开始种树，但有时会忘记。

G159 5.0周检视

健康：

身体：周一~周三整理房间到很晚，抵抗力下降，感冒。

早睡但没做到早起，运动似乎已经放弃，寻找驱动力。

情绪：周四，周五孩子每晚睡前聊天，她和我诉说了很多埋藏她心底的秘密和困惑，都是关于我和她之间事情。让我情绪久久不能平静，作为一个妈妈，不知觉自己对孩子说过的一句话一个动作她都铭记在心，伤害到了她，感谢她能敞开心扉告诉我，只有勇敢的敞开心扉，不惧怕面对我们自己内心的阴暗面，才有可能让阳光照进我们的内心。

人际：

1.参加G159 4.0毕业典礼，马老师、宋组长等精心策划，邀请了三位教练分享她们自己的故事，也琼易效能带给她不一样的人生体验的分享，李娜对于整理、断舍离的分享，以及华华对于站桩的分享都实实在在的收获了很多的干货和能量。还有怀亮教练发来的视频和最后叶老师给我们录制的视频真是大大的惊喜，钰晨，陶涛班长，陈琦等都远道而来参加，这一切的一切都让我们感动，感恩。

人生就是一场旅行，我们在这段旅程中相遇同行就是最大的缘分，珍惜当下，不忘初心，遇见别样的人生！