重拾好习惯

1.早睡早起
2.刷牙洗脸后喝一杯温开水
3.一定一定要吃早餐
4.挺直背
5.不翘二郎腿
6.饭后贴墙站5-10分钟
7.抬头走路
8.多忙都要记单词
9.和家人朋友联系
10.看书看书看书
11.护肤
12.保持愉悦的心情

不以物喜不以己悲
珍惜时间提升自我
stay hungry,stay foolish.