活出自己

        在这个世界我们所看到的人，事，物，都是我们内在的一种反射，只有自己的内心改变了，外在就会随之改变。所以我们不要去试图改变外在的世界，沉迷于改变外在的世界，如果不改变内心，改变自己，终将会很痛苦。决定我们此刻状态的，不是我们做了什么事，看到了什么人，而是你内在层次的意思水平。也就是人生不仅止于我们眼睛所能看到的，我们只是看到了海面上的冰山一角。我们的前半生的命运多半是命中注定的，而后半生的命运是自己的价值观，信念，行为，性格等等造就出来的。如果能够真正的认识自己，从而改变自己，就能改变自己的命运，当然中间会有很多的困难和障碍，困难没有什么可怕，可怕的是面对困难的心态，所以调整心态就可以调整一切，我们不光用头脑思考，还要学会用“心❤”体会。很多时候我们有很多的情绪，而情绪是什么呢，他只是身体对我们思想的一个反应。每一个人的心里都住着两个人，一个自己，一个思想里创造出来的我，而且经常会干仗，干的精疲力尽，干到不遗余力。所以要认出那个真正的自己，接受那个想出来的我，好好相处，把真正的自己那个音量放大。我们所做的每一件事，都是基于感觉而做的，方法很多也不同，虽然有的方法是有害的，错误的，但目的都一样的，希望感觉好一点，就是都有正面动机。每一个人来到世界上，都有两个最基本的需求，重要感和归属感。人与人之间，尤其是亲密的家人朋友之间都是靠能量的交互作用在互动的，孩子的能量场比较开放，所以很容易受到大人的影响。孩子太调皮或者生病了，都是为了拯救父母不快乐的心态或岌岌可危的婚姻。所以当我们发现自己不幸福，不快乐，我们就需要调整一下自己，改变自己，改变自己的内在，调整心态。人一生有很多的目标，但我们最终的目标就是活出健康有爱，幸福成就，快乐，活出真正的自己。因为原先的自己本身就是健康快乐，幸福有爱的。