其实社会给青年人以及青少年的压力和担子不比任何一个年龄段的要少。青年人这个群体处于一个特殊的阶段，特殊的时期。 正是因为处于这样一个极其敏感的状态，所以才不能因为情感以及心灵成长的错误发展而影响整个发展的状态。多少人内心都是孤独的，寂寞的，不知所措的。哪怕在面子上也要装作一副道貌岸然的样子。大多时候的发泄也只是停留子啊娱乐消遣的方式上，为了寻找一短暂的快感。以花钱而花钱，买奢侈品已经成为一种体现自己在社会上以及在身边人价值的潮流形式，或者沉浸在模拟世界的洒脱又或者迎刃有余玩弄着所谓的人际关系。以为得到了一时消遣的愉悦后就得到了所谓真正的快乐，其实不过是停留在表象的迷雾中，假想中罢了。
在了解到多数的青年或者青少年的内心深处的状态后，我还是很吃惊的，但是又觉得多多少少感觉这样的结果也是应该的发生的。而这种应该其实处于一种正常的状态。经过我跟他们的的谈话，发现大多数的青年内心的状态其实就像一团迷雾一样，不知道自己存在的意义，做着和其他人一样的事情，谈论着一样的话题，吃着也是一样的东西，按理说这一切都没有错啊，为什么还是一样的迷茫呢，一样的不开心呢。集体主义的发展不就是让我们拥有归拢感和安全感吗以及所谓的幸福感。但为什么也越来越感觉到不开心，孤独围绕在身边永不离去。这一切的发展和自己原想到的都有很大的出处啊。其实他们都有很敏感的觉察性，自己知道自己的情绪，不开心，但就算有觉察到自己的情绪，如果没有一个正确的方法去梳理你的觉察，那么只是增添了多一层烦恼罢了。其实需要的也很简单只是一个宣泄的出口。需要一个真实有效可以不用顾及他人的评判，他人的看法的一个宣泄口。说着简单但实则很难，去哪里寻找这样一个对的宣泄口呢？
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