浴霸的灯坏了，纠结了半个冬天也没有换新。马桶盖崩坏了一角，计划了一个月也没有去换。衣服泡了一晚上，下班回来看一眼，一点要洗的欲望也没有。
哦！我总是在这样劝慰自己:今天太累了，先休息休息吧！反正还有穿的，明天再洗也一样。
今天下班回来，往床上一躺，本来只是想休息一下，没成想一下子睡了过去。要不是远在老家的妻子打电话，或许这一睡就要到天亮了。
拖延和惫懒所带给我的那种良好感觉腐蚀着我的神经，于是诸如洗衣这样的小事，因为一再的拖延而变成一些很麻烦的事情。你会看到衣服堆的越来越多，房间变得越来越乱，而心情也随着周围环境的变化而越来越差。
试想着自己只有一身衣服，每天下班回来要洗干净挂到阳台，第二天上班接着穿，那么我还会这么拖延，让衣服泡在水里不洗吗？
我想我会第一时间把衣服洗好晾上，否则洗的太晚了衣服会晾不干，第二天我没有衣服去上班，这将是一件很尴尬的事情。
依照这个假设来说，我的拖延其实并不是不能改善。如果我给自己画一个红杠，比如说我必须在一小时之内完成某一项工作，那么就绝不拖延到第61分钟，这应该是一个不错的方式。
之前就有了解过，比如说写作，事先确定一下自己要写的主题和字数，然后规定一个时间点，然后在这个时间点完成创作，这样可以让自己的大脑保持紧张和兴奋，不至于太过于放松而写的拖拖拉拉。
拖延我想每个人都会有一点，我没有资格去说教，因为我本身就是拖延症患者，目前依然走在拖延的路上。但是也在尝试着去改善，尽量让自己能看上去不那么拖拉。
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