大自然是个伟大的老师。她遵循着一个古老的规律：无为。静待事情发生。树木不会因为“我想更高产”这种荒谬的想法而拼命地一年四季都开花结果。它们在秋冬时节静静地休眠，落掉叶子，保存能量。拔苗助长是没用的，浇水浇到土壤都无法吸收也是没用的，树木不会因此而长得更快。 人也有四季。在有些季节该采取行动；在其他季节，我们最好松弛下来，退后一步，留出空间来，让水分慢慢地渗透、吸收。在一次“休眠期”中，艺术家科丽塔·肯特任由自己闲散地坐着，静观窗外的枫树生长。“我感觉得到，在我的内在，一些精彩的新东西正在静悄悄地生成。”她说，“而且我知道，就像这棵枫树一样，它们会找到自己的方式，最终迸发出生机。”
闲散不等于懒惰。发现了真空，也未必要不假思索地赶紧把它填满。就像人们常说的，是音符与音符之间的无声构成了音乐。唯有放手，你才能接收；先清空，你才能被填满。 你没法把这种留白储存起来，攒到每年的假期里使用。在一天之中，哪怕只有一小会儿也好，关掉噪声。早晨醒来后，允许自己在床上多赖一会儿；把自己调成飞行模式，盯着天花板，静静地坐一会儿；去公园里漫无目的地溜达溜达，但不要打开播客或有声书。 以内在的宁静对抗时下的喧嚣，沉入无韵律的韵律之中。 因为万事万物都诞生于虚空。 精彩的新东西正于你的内在静静生成。给予它们必需的时间，静待它们灿烂绽放。
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