我们应当注意自己的感受，以前我看过一句话，不甚理解，而且还遗忘了（注意，这个地方我原本想用，不甚理解以致于遗忘了），现在我用自己的话说出来，当然不一定相符，看起来也许会很矛盾。我们常常是看起来“理性”地做了一个判断之后不断地寻找各种感受以证明其正确，而不是认真对待自己的感受，理性地判断其合理性。我觉得我们中国人是深受文化之苦的。我们的一些文化，骨子里是不让我们表达我们的真实感受的，甚至于你如果胆敢表达你的真实感受，就会遭到周围人的反感。于是，我们从小时候收到的教育就是，你必须隐藏你的感受，而寻找别的东西来掩饰自己。就比如，我们都知道刚出生的婴孩在学会说话之前，他表达自我感受的工具只有一样，就是哭泣，而家长在小孩子哭了以后第一反应就是让孩子不要哭，而且还找各种借口来掩饰自己的真实目的，有些甚至是恐吓，这不就是在告诉孩子，你不要表达自己的感受，不然我会不开心，周围的人会不开心。最后，孩子是不会哭了，可同时，他也失去了自我表达的能力，更不关注自身的感受。他评价外界事物的标准也变得人云亦云，一味地追求别人说好的东西，而不自己想想这个为什么好，这个对我而言，有没有用。就算是身体外型上成长了，可自己的内心不成长，所作的行为也多半是童年生活的重复。人长大了是需要探索自己的本心的，不然他逻辑思考就会少了这个点，但这其实是蛮重要的一点。可以说，这是一个立足点吧，由这可以无限地向上推，却不能再往下了。我们现在推求一个人想做一件事，总是无限地想象有很多很多的原因。但其实，他就是想做那件事啊，当然也许会有很多很多的诱因，但这些都是必要条件。我们简单地想想祖先就行了，他们的外界干扰因素很少，做什么都是依靠本能，但正是这种本能使他们活了下来。他们饿了，才寻找食物，冷了，才寻找住处。
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