今天下午，我排除万难，坚持要去锻炼。因为整整6天没动了，今早起床连门都不想出，镜子也不敢照，因为觉得整个人没精神。内心对自己鄙视到极限了。整整6天胡吃海喝，每顿饭量都是以前的1.5倍，所以脸上长痘，脸色发黄。
我百度了“上瘾”这个词，是指对某些人或事呈病态的依赖。感觉是贬义词，但我觉得用在自己对运动这件事上再合适不过了。之前暂停时间不超过3天，否则就浑身难受，百爪挠心。
今天一口气速度8.5跑了30分钟，另外做了4组有氧运动和2组腹部。做完后整个人立刻恢复状态了，我和教练汇报说，自己已经感觉自我面目可憎了！
我的瘾
所以，这种“瘾”我愿意接，而且希望一直沉浸下去，感觉运动真的变成我生活固化的一部分了，而且不可分割。
晚安，我爱你。
“瘾”这个字，大家会想到什么习性？ 烟瘾？酒瘾？毒瘾？麻将瘾？懒瘾？拖延瘾？ 而困扰我最大的瘾，让我抓心挠肝，无法...
今天下午，我排除万难，坚持要去锻炼。因为整整6天没动了，今早起床连门都不想出，镜子也不敢照，因为觉得整个人没精神。...
如果我有网瘾， 你就是我的网瘾。
网瘾 购物瘾 刷剧瘾 显呗瘾 暴躁瘾 指责瘾（自己和他人） 破坏瘾（自己和他人） 疑心瘾 懒癌瘾 拖延瘾 恐惧瘾 ...
我有瘾，从小养成的瘾，对当下光怪陆离信息爆炸的瘾，大脑对于机械享乐沉溺不出的瘾，对于做白日梦的瘾，对于转头逃避的瘾...
我有瘾，从小养成的瘾，对当下光怪陆离信息爆炸的瘾，大脑对于机械享乐沉溺不出的瘾，对于做白日梦的瘾，对于转头逃避的瘾...
瘾 我对你的瘾，是那渐渐温柔的嘘寒问暖。
请问，你有何瘾吗？ 比如：烟瘾？酒瘾？网瘾？ 咖啡瘾？麻将瘾？ 又或：早起瘾？学习瘾？ ...
瘾 我对你的瘾，是那渐渐频密的声声“晚安”。
成瘾，在国外一些国家有许多各种组织来帮助成瘾的人摆脱哪个瘾，我身边的人有酒瘾，烟瘾，聚会瘾，购买瘾，大话瘾。。。 ...
本文标题：我的瘾
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