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做饭的灵感从何来?

做饭的灵感从何来?

作者: Pauline宝琳 | 来源:发表于2022-04-11 20:20 被阅读0次

以前还会经常翻小红书或者懒饭食谱,最近总想不起来看,但也能每天都做不一样的午餐。

可是,这些灵感到底是从何而来的呢?

1、跟随感觉

突然想吃什么了就去搜菜谱,然后做出来,就这么简单

想吃汤的就做汤的,想吃干的就做干的;想吃重口做重口,想吃清淡做清淡

2、跟随心情

心情会影响味觉,跟随心情,找到合适的感觉,然后是味觉,最终就会遇到合适的食谱

3、跟随颜色

今天心情的颜色是什么色?那么就按照这个颜色选择食材吧!

4、跟随天气

今天的天气如何?热还是凉?干燥还是下雨?

天热就吃点凉快的,天冷就吃些热乎的... ...

根据不同的天气挑选不同的食谱吧!

5、放手,信任灵感自然到来

担心本身是一种恐惧,学着放下,相信灵感的提示,到时候自然就知道,然后就自然知道了

总之,如果没时间提前查菜谱,那么等到饿的时候,自然就知道该做什么该吃什么了。

相信直觉就好。

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