第十条切记，切记！
1、如果你觉得自己一事无成，那就努力去做成一件事，哪怕只是一件小事。
人的自信心建立在过去成功的经验和体验。
因此，积累自己成功的素材，比如今天勇敢挑战，做了不敢做的事，获得了进步等等，良好的结果形成正向反馈，会不断强化“我能行”的信念。
2、刻意练习专注的能力，警惕时间黑洞。
你有没有遇到过这种情景:
下班回家，想着刷会抖音吧，结果一夜过去了；周末想要好好学习，想先看会儿剧吧，结果一天过去了。
你的注意力，就是在不知不觉中被各种形形色色地娱乐内容给偷走了。
想要解决的方法，有两个简单的小技巧，①列to do list。②每次追剧/刷视频时，提前设定好时间，比如半小时/一小时。闹铃一响，停止刷剧，该干正事了。
3、应对焦虑，最好的方法是立即行动。
焦虑往往来源于你对未来的恐惧。
与其担心学习效率低，为学业焦虑，不如立马投身学习，多背几个单词；与其担心找不到工作，为就业焦虑，不如完善并投递简历，同时提高自身技能。
4、能力、智慧和眼界，不会随着年龄的增长自动增加。要学会有意识地去持续学习和提升。
阅读是帮助个人提升性价比最高的事，没有之一。
你有难以解决的问题时，多读书；不懂沟通，多读书；心情不佳，多读书。
5、做一个真实的人。
忠于自己，真诚待人。假设你今天撒了一个谎，后面只会用更多的谎来圆这个谎。
6、所谓的人脉，不是你朋友圈有多少人，而是有多少人愿意跟你一起玩。
7、如果你身边有负能量满满的人，劝你尽早绝交。
环境对人的影响是巨大的，包括但不限于你的思想、情绪、行为，最终影响人生。
古人云“孟母三迁”，“近朱者赤近墨者黑”。除非你的独立性，自制力非常强，能做到“出淤泥而不染”，不然还是尽早绝交吧。
8、一个人或许可以走的很快，但一群人可以走的更远。
抱团取暖，同行的力量很重要。找到一群跟你趣味相投，志同道合的伙伴，相互学习进步，能产生惊人的正向循环。
9、永远不要在背后议论别人。
10、人生最重要的选择，是选择和谁结婚。
此生陪伴你最长的人不是你的父母亦或子女，而是你的伴侣。
一段婚姻，可以成就两个人，也可以毁掉一个人。选择一个好伴侣，是人生中最重要的投资。
网友评论