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心如蓝天,话如暖阳

心如蓝天,话如暖阳

作者: 住在黄河几字头 | 来源:发表于2023-11-08 13:34 被阅读0次

急急忙忙送完孩子,松了一口气,总算没迟到。巴彦塔拉大街的头顶的白云厚厚的,像被锤子捣的很瓷实,遮了少半边的天。看起来没有一点弹性。中间好像用刀子随意划了几下,露出几缝的蓝天。阳光只能把这缝隙点亮。看到这样的云,感觉又要变天了,又要降温了。

想着连续两早上孩子迟到了,我一路的训斥抱怨,指责念叨,孩子有时候被训急眼了,顶呛几句。看他匆匆进入学校,与同学结伴而行,边走边聊,一闪进入教学楼。一转身我就后悔了,很自责,一早上起来训他半天,让他带着懊恼沮丧的心情,开启新的一天,这不是因小失大吗?已经迟到了,训又有什么用呢?我总是用这样的方式来表达我的担心和关心。但孩子会收到什么呢?他会觉得他不能犯错误,犯一点点错误,妈妈就会毫不留情的训斥他,变本加厉的指责他。骂现在的他会牵连起千年万代以前的事。骂了一顿,后果是孩子觉得自己很不好。除了降低他的自我认同,对他的成长并没有什么帮助。但每当遇到着急的事,我立刻用旧有的模式来应对眼前的事情。

我为什么会这样呢?帕尔默先生在《教学勇气》中说,老师通过批评学生,来转嫁他的无能无奈。我在面对孩子的时候,何尝不是这样呢?《萨提亚深度沟通力》替我找到了根本原因?从原生家庭,或者生长的环境中习得的一种解决问题办法。但这些都可以通过后天的学习改变的。首先要站稳自己,提升自己的觉察能力。遇到事情的时候,能定一定,顿一顿,静一静,当人站稳自己的时候,内心是平静的,当我们以平静的心去面对眼前的事,内心是宽阔的,就会带着好奇去探究,他为什么这两天总是起不来床?是高烧完身体疲倦,没有歇过来吗?还是害怕什么?抵触什么?但我真的站在孩子的角度去想这些问题的时候,我对话的声音是温暖的,脸色是温和的,那一刻我一定是接纳的,并且能同理到孩子。当孩子被理解被接纳被允许的时候,他内在会有力量,哪怕有一些困倦,他也一定会自己准时起床的。

所以孩子的问题,归根到底还是大人的问题。大人面对问题宠辱不惊,淡定从容,孩子就在家的包容下,长得阳光,自信,快乐。他也从大人身上习得了一种做事的态度。不指责,不抱怨,不急不躁,带着稳定、包容、宽厚去探索自己的人生道路,他一定非常受欢迎。这是我所期待未来孩子的样子。

每个孩子都是上天送给我们的一个礼物,陪伴,支持孩子,归根到底还是栽培自己,一切从自己身上找问题,凡事反求诸于己,学会换位思考,能够真正同理到孩子,尊重孩子,孩子就会长出内驱力。而做到这一点,需要放下期待,放下控制。让他按照他的节奏慢慢生长。为什么过度干预?是不是还是不够自信?会有各种各样的担心,比如起床晚了,担心他会受老师批评,被同学嘲笑。自己也会很尴尬。我这是好心办坏事儿。以评判的方式来表达爱。

我以这样的方式,表达对孩子的关心和担忧,伤了孩子。别人以这样的方式来表达对我的关心,我作为成年人能承受了吗?我收到了这一份关心了吗?

中午吃的热面条,泡烙饼。全是旧饭,大姐做熟饭了,让我去吃。我怕这点饭浪费了。全都一股脑倒进肚子里。然后才去了大姐那儿。大姐训斥了我一顿,一点旧面条,吃它干甚?平常浪费的东西有多少?就怕这点旧面条浪费了?我没有生气,知道大姐是在关心我。孩子也掺和进来,说水果蔬菜放的不好了,都扔了,一点面条又可惜的不行了。不知道我妈怎么想的?孩子的评判我也收到了,我没有生气,因为我感觉到他是担心我中午没吃好饭。

我弟说看看衣服上全是点子,就娘母俩,头披脚拉,把你忙的,连自己也顾不上收拾一下?你看看你成啥样了?我听了心里不舒服,其实他也在通过这种方式,表达对我的关心和担心。在返回的路上,我就静下来想了想,我改变不了别人的沟通方式,我可以改变自己的话语系统。多说正能量的话,多倾听,多看见,少评判,少指责。面对别人的评判,能不反驳,静心倾听,听到他评判背后想表达什么?这是我以后要修炼的方向。

说到底,门外没有别人,只有你自己。你变了,这个世界就变了。你给不出你没有的东西,同样你也看不见你内心没有的东西。站稳自己,我就是自己的王。

车飞奔在建设路上。风大,树叶被风卷起,劈头盖脸的砸在挡风玻璃上,发出啪啪的响声。那一棱厚厚的云也解冻了,飘飘扬扬四处散开,露出高远开阔的蓝天。云散天本清,云翳蔽日,我站稳,带着澄澈的心,说明亮的话。心如蓝天,话如暖阳。

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