夏天真是一个非常好的季节，可以空调WIFI西瓜，看窗外美女展现大长腿从眼前晃过，然后懒洋洋的睡上一觉，瞬间就感觉人生简直就圆满了。但是不好意思，这个世界上还有一种事情叫工作，还有一个地方叫办公室，这就意味着我们还是没办法惬意的过一个夏天。

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在办公室里，最头痛的不是炎热的天气而是和令人头疼的困意搏斗。相信不少职场人士和我一样在夏季中午都会昏昏欲睡。因为夏天日照时间长，人们对睡眠不敏感，晚睡早起，相对睡眠不足。而且天气一热，大家又不是很爱吃东西，体温升高，代谢缓慢，工作时稍稍动脑就会有疲倦之感。所以很多明明周末生龙活虎的同事到了办公室一样也会感到精神不振、昏昏欲睡。

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面对这些无法抗拒的睡意，有时间午睡的你，在办公室睡得还舒服吗？为了让自己在办公室睡的舒服，睡的开心，我尝试过不少午休神器。经过体验，我发现最好用的还是这几种：

1、折叠躺椅/行军床

这种东西基本上可以算是办公室午休神器榜首了。就个人而言，在办公室中，坐躺两用的折叠躺椅比行军床的利用率高。空间够的情况下可以完全展开成一张小床来午睡；空间不太够的情况下也可以半展开成一张舒适的懒人靠椅小憩一会儿。这样不但可以让自己睡的舒服，同时也避免了枕着手臂趴着睡压迫视神经带来的风险。

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2、充气枕头

并不是所有职场人士的办公室都有足够的空间来放一张折叠躺椅这种“高端”神器来午休的，那么没关系还有一种神器也非常好用——充气枕头。使用这种工具午休同样可以避免压迫视神经，同时可以让自己睡的舒服。放完气的枕头折叠起来很小，可以收纳到抽屉里。充气也非常简单，即便用嘴吹也可以在两三分钟内充气完成。而且充气后，除了可以作为午睡的枕头也可以作为腰枕使用，非常方便。

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3、U型枕

趴着睡也不一定适合全部人，比如我这种体型略圆的人士。因为办公桌和座椅的高度的原因，趴着睡压到肚子会非常不舒服，所以坐在椅子上仰面朝天的睡也是一种选择。但是仰坐在办公椅上睡时间一长脖子就会非常痛，这又是一个问题。这个时候U型枕就是一个很好的选择，不但可以保护脖子，还能作为腰枕使用。

用上午睡神器是可以睡得舒服了，但是也需要注意不要太贪睡哦。最好控制在1个小时以内，否则的话会影响下午的工作的效率。那么，你今天午睡了吗？

我是肥宅，关注我，一起成为老板眼中不可缺少的人。

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