【也也老师，你是我前行路上的一盏明灯】
2020年，是注定不平凡的一年，中国按下了暂停键，我们只能在家躺着为国家做贡献。
一次偶然的机会，在头条上读到了一篇让我豁然开悟的文章。
我抱着试一下的心态，私信了老师，老师第二天早上就回复我了。
在跟老师的沟通中，有种很强烈的感觉，觉得这就是我要寻找的人生的导师。
真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。一个人要积多少德？才能遇到一个叫醒自己的人？感恩遇见老师。
我是一个有梦想，比较上进勤奋的农村女孩。来到大城市，总觉得自己能闯一片天地，梦想很美好，现实很骨感。
我没有高大上的学历，只能从销售做起。
一路跌跌撞撞，直到自己创业，也只能满足基本的生活需求，不服输的我，从不认命。总觉得自己可以做一番事业，也正是因为我自己有这股韧劲，从没有放弃学习。
平时学的东西都比较杂，也正因为学的这些东西沉淀在我的脑海中，老师在醒来女社分享第一节课《人要找到自己的根》，我听完以后顿觉如梦初醒。
老师的智慧，教我如同串冰糖葫芦一样，把自己串了起来。
我是一名美妆教育培训机构的负责人，我们每天都要接触到很多学员，看到他们那一张张稚嫩的脸庞上，那充满迷茫的眼神，我瞬间知道自己任重而道远。知道了自己的价值所在，也知道自己该做什么，就是要践行老师的第一句话，要找到自己的根，做自己。我要陪伴学员跟我一起找到自己的根，做自己。
有些学员，经过培训，可能听懂了，知道自己该干什么，但也有一些学员年龄比较小，听得不太明白。
也有一些学员想走捷径，为了让学员们能有正确的心态，我跟老师定了40本书，发给爱学习的学员回去慢慢去读。
学习是一个循序渐进的过程，我希望能在他们幼小的心灵中，播种一颗善良的种子。
我自己制定了一个计划，每天按照计划去践行，我跟学员分享老师在群里讲的知识点。
也也老师说，一朵花开，千朵万朵都会开。这是醒来女社的愿景。
学习中，没有虚头巴脑，只有接地气，落地，实实在在，踏实，心安。
每一个女人都应该醒来，找到自己，学会做自己，然后归位。最高级的成熟是身心的归位，生命的醒来！
在践行的过程当中，有时候会遇到一些天花板，我便会打电话给老师请教。
老师的一句话就能教我突破认知边界。
慢就是快，快就是慢，多就是少，少就是多。
多么有哲理的话，需要我用一生去悟，这是老师经常给我开小灶的对话。
我今年负责两个校区的运营，既然是商业机构，必定要追求盈利。但今年的疫情给我们带来了很大的挑战。
我便很容易着急，又容易浮躁起来，我又是一个执行力特别强的人，有时候想的有很多，但最终得到的结果并非如意，这样子就令自己陷入消极负面的情绪当中，常卡在一个点上。
当我请教老师的时候，老师就会帮我梳理，让我负面的东西，悄无声息地消失掉。
这就是传说中的高人打通任督二脉吧。
在老师跟我一对一的交流中，我第一次体验到了放下过度思考和焦虑的滋味，在也也老师醒来女社群中，她脱掉了我身上厚厚的一层保护盔甲。
你有什么样的念，你就会遇到什么样的缘，遇到什么样的人。一切外在的东西，都是来回应你的心的。你的念头里没有这个人，他就不会出现。只有念头里始终有，他就不会消失。我会把老师的这段话用来警醒自己。
【至暗时刻的一道光】
10月是一个收获的季节，对我来说也是一大收获。
今年，17岁的女儿在学校里，因为早恋，跟男孩打架，不上学。
看到孩子第一次付出了真爱，没有得到回报的痛苦，自己也痛得撕心裂肺。因此我辞职了，想好好陪陪女儿。
我深深地自责，亏我还是做教育的，连自己的孩子都没带好，哪里还有资格谈教育？没有资格再做了。
我常常在想，第一想到的就是为什么会这样？自己到底做错了什么？自己一直在内疚。
当我把这些问题跟老师分享了以后，老师说，女儿受了情伤，此时此刻最需要的是母亲的爱与理解，而不是指责。
孩子是在探索自己，探索爱，孩子是一个敢爱敢恨的人。比起压抑自己，她会更快乐。可以让她闹，但我们永远要站在孩子的这一边，我们要给她无条件的爱。
我便真诚的把老师的话分享给孩子，我跟孩子说，这是你成长的一个过程，你只需要去接纳体验，别害怕，妈妈永远在你身边！
为了体验人性的价值，你需要欢迎”他”，这样也决定了”他”在人世的行为和贡献。
这是一份礼物，也是一个挑战。
女儿看到父母如此理解她的时候，她慢慢地把心静下来了，慢慢地愿意跟我们沟通一下。
看到孩子脸上的欢笑越来越多，我的内心欣慰了很多，也看开了很多。
纠结的心慢慢在敞开的时候，我又接到了一个让我崩溃的消息，妈妈告诉我她的能量要耗光了，不能见证我们的幸福时光。
当接到电话的那一刻，我的心很痛，一夜无眠，第二天从深圳回到了湖北。
到家的时候，忍住了伤痛，与妈妈推心置腹地说着知心话，说我们对她的认可以及感恩她把我们带大，妈妈一句话都没说。但是能看到她内心的平静已经了无牵挂。
第二天说服了妈妈去了医院。在医院陪伴妈妈的日子，也是我的幸福的时刻。每次抱住妈妈的时候就有一种莫名的幸福，泪流满面。 ......
【不需要制止那一泓伤痛的泪水】
我们小时候的经历，在过去资源有限、认知有限的自己身上发生，我们或许没有太多的力量去改变。但是，当我们日渐成熟，我们可以去改变自己回应这段经历的方式，改变我们赋予这些经历的意义，正是这，决定了我们的生命轨迹。
我们在亲子关系中的期待、两性关系中的受伤，大部分来自古老的催眠，因为某些经历，我们建构了一个自我身份：我不够好，没有人爱我，我没有价值......
但好消息是，我们现在长大了。
过去发生的受伤的经历、那些得不到爱的感受，真实地发生了。
但是，你现在生命中的关系，你要创造美好的未来，并不一定是被过去的经历所影响，而是现在成熟的你如何连接、敞开、回应、聆听、抱持......赋予其正向的价值和意义。
谢谢过去脆弱、受伤、挫败、无助的自己，
为今天的你做出了贡献，学会了保护、勇敢、坚强、努力、上进......
这样，过往的问题、创伤，就会成为我们生命旅途上丰盛的资源。
成长是什么呢？
不是去否认、拒绝那个曾经的自己，而是当问题发生，
当你觉察到曾经的自己来到了，慢下来，带着正念去觉察，
带着善意和好奇，欢迎他/她......
他/她想要被满足的需求是什么呢？
他/她想要带给你的贡献是什么呢？
聆听他/她的需求，
欢迎他/她的贡献，
然后，把他/她安置在一个恰当的空间，
偶尔的，朝他/她眨一眨眼睛......
不需要制止那一泓伤痛的泪水，
而只是给这一泓泪水一个温暖的安身之地。
在醒来花园中，我们将拥有一段稳定、互助的关系，日常生活里的人际冲突、相处模式、反应模式，都可以在这里得到再现。
在醒来花园里，每个人都有也也老师带领的深入心灵沟通个案，无论你的议题是什么，都可以得到针对性的疗愈与探索。
真正的修行，是“历事炼心”，是持续地保持醒觉。外在的形式或功课不重要，重要的是觉知每个起心动念。
你若用心，一切嬉笑怒骂都是清净行；
若不用心，一切“修行”都是妄行！
修行只有一件事，
那就是关注你的心，
除此别无他事。
将一个人唤醒是对这个世界最大的功德！你自己醒来是对这个世界最大的贡献！
所以也也老师成立了【醒来女社】，志在唤醒每一个人。
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