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067-邱小猫-圈子的力量

067-邱小猫-圈子的力量

作者: 邱小猫 | 来源:发表于2023-11-29 22:19 被阅读0次

【原文】

研究表明,如果你所在的团体是朝向健康的目标或者是克服某种困难的,你获得成功的机会将大大提高。这就解释了为什么像体重守望者(Weight Watchers)以及其他辅助机构会如此成功。他们把朝着健康方向前进的人们聚拢在你身边,而那种积极的能量是有感染力的。其他以目标为导向的方式也是如此。聚拢在我们身边被目标驱动的人越多,我们自身获得的能量就越多,也更容易接近目标的实现。

【概念转述】

如果一个正在减肥的朋友总是忍不住吃东西,通常人们会认为:一定是他意志不够坚定,管不住自己!他应该反省克制。

但其实存在另一个思路:他管不住自己,也许是因为他没有加入一个吃低卡健身餐的圈子。如果他周围的人每天都在火锅炸鸡甜甜圈,那他单纯靠意志的话,真的很难忍住不吃。

这其中的关键就在于他人潜移默化的影响,如同一个无形的能量场。如果正向的能量越多,自己就越容易达成目标。如果身在一个拥挤向前的洪流中,即便自己不怎么用力,人流也会拥着自己前行。

怪不得孟母要三迁。

【个人经验】

我在学习考试前,总喜欢把自己关起来独自奋发努力。这个习惯让我觉得,如果要达成目标,就要自己咬紧牙关坚,撸起袖子加油干!

但我忽略了圈子的力量。

要靠近那些自己想成为的人,因为有一种说法:无论是自己财富还是体重,都取决于自己最亲密的五个人。

【行动导引】

想想自己想要什么?

哪些人已经获得?

这些人可能在哪里?

努力去靠近他们。

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