站桩打卡14

补记昨天的站桩。

早上5点多闺女就醒了，把我叫起来，我看时间还早，开始站桩。刚站不久就感觉到手心和两侧肩胛特别热，尤其是肩胛的热，有点像灼烧，有点像生病了的那种烧的热。不久，脖子两侧，额头，后背，前胸开始冒汗。眉头有一点点紧，腹部还会不自觉收紧。关注黄庭，有两次情绪流过，就是那种受惊吓后的慌慌的感觉，当提示音说到全身充满自由流动的气的时候，我从头到脚观想这股气流时没有堵的感觉，当我从脚到头观想这股气流时，黄庭就堵堵的，这次没有想要打嗝的感觉，只是感觉到堵，我对它说，我看见你了，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。提示音说再蹲下去一点的时候，我的腿开始抖动，这时儿子醒了，在叫妈妈，我的左腿此时抖的更厉害了，我跟它说，我得去照顾儿子了，谢谢你来陪我一起工作。匆匆结束了站桩。站起身来，两个膝盖咔咔响，膝盖骨疼的直不起来，尤其是右膝盖疼的厉害，走路都一瘸一拐的。躺在床上陪儿子，脚底麻的厉害，右脚比较严重，而且麻的时间也比左脚长。

此次站桩，大概只有十几分钟吧，但我好像感觉到了上身的隐隐地能量。