潜意识与意识

百度查询：“潜意识是心理学术语是一种心理语言。【人类的本能是大脑的一种潜意识】是指人类心理活动中未被觉察的部分，是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”。弗洛伊德又将潜意识分为前意识和无意识两个部分，有的又译为前意识和潜意识。”

“我们是无法觉察潜意识的，它影响意识体验的方式却是最基本的—我们如何看待自己和他人，如何看待我们生活中日常活动的意义，我们所做出的关乎生死的快速判断和决定能力，以及我们本能体验中所采取的行动。潜意识所完成的工作是人类生存和进化过程中不可或缺的一部分。它包括原始本能、冲动、童年心理印记、环境熏陶、观念、人格等一系列因素。”

上面这些都是科学的基本定义，普通人很难去深刻理解这些复杂的学术概念。我想谈一下个人的一下粗浅的看法或者说理解，便于大家来结合自身的情况来认识潜意识和意识。

定义的开始部分告诉大家本能就是潜意识。身体和生理的本能？也就是人作为高级动物的动物性的一面，包括基本的吃喝拉撒，性欲等最最基础的本能。如果这样理解就相当于这些基础的本能是很难被主观意识控制和察觉的。这些本能的控制是身体的神经系统和大脑的特定区域沟通直接产生的。中间不需要意识的过多干预。就像人饿了就要吃饭一样，不需要太多的意识判断和选择。可是到了吃什么怎么吃的时候，意识就开始起作用，做判断和选择。这样来看就是潜意识和意识是伴随发生的。人在遇到一件事情的时候潜意识应该会先于意识做出一个本能的反应，之后几乎同时伴随着潜意识的作用意识开始参与这个反应的处理和决策。几乎同时做出最终的判断，最后引导身体的行为做出最后的结果。

如果从我上面的判断角度来看，意识和潜意识是一对孪生兄弟，他们总是伴随出来工作，经常发生冲突，因为他们的决定大多数时候是不同的。只有不同才会发生冲突和矛盾。表现在人的外在就是选择困难，或称选择犹豫症。人之所以会出现选择犹豫症就是因为潜意识和意识发生了矛盾。而作为现实主体的人的身体此刻就定在原地不能做出合理的行为，纠结并痛苦着。

从我的分析来看，造成我们痛苦的根源是潜意识与意识的冲突和矛盾。那么怎么样才能解决这对矛盾让他们和谐共处，产生更大的作用呢？我认为唯一的的方法就是学习，也就是现在大家最关心的教育。教育的本质是什么？我认为就是让人的意识来主导和引导潜意识共同协同来实现一个完美的人生的过程。教育和学习是贯穿整个人生的。每当你困惑无助时，首先应该想到的不是求助他人，应该通过学习和提升自己的意识来让自己从困境中站起来。意识不能被潜意识打败。

有些先天强大的人，拥有了一个强大的潜意识让他赢在了起跑线。可是向人生的终点看去时，才发现，我们最需要的是耐力和强大的自主意识。我们强大的意识才能让我们战胜人生中的艰难困苦。最终到达终点。终点并不是结束，而是一个新的开始。虽然不是那个本能的自我的开始，但是它是一个全新的潜意识的开始。