小记一笔
今天计划的11点睡觉又泡汤了，一不小心又到了12点，没锻炼和写文章，日记也要寥寥记几笔了，还是自我管理能力比较差，时间管理上还做的不到位；
今天把小助理的一些工作的安排了下去，我所负责的工作就轻松多了，一些事务都交给小助理去负责了，我将腾出更多的时间来规划及个人大方向的布局及实施了，希望项目早日落地看见成效；
有了好的精神状态才会有好的将来，清醒的状态才会让自己的思路更加清晰；所以还是要早睡早起，多运动；激发身体里的多巴胺；让自己每天头脑清醒，思路清晰；加油！
小记一笔
今天计划的11点睡觉又泡汤了，一不小心又到了12点，没锻炼和写文章，日记也要寥寥记几笔了，还是自我管理能力比较差，时间管理上还做的不到位；
今天把小助理的一些工作的安排了下去，我所负责的工作就轻松多了，一些事务都交给小助理去负责了，我将腾出更多的时间来规划及个人大方向的布局及实施了，希望项目早日落地看见成效；
有了好的精神状态才会有好的将来，清醒的状态才会让自己的思路更加清晰；所以还是要早睡早起，多运动；激发身体里的多巴胺；让自己每天头脑清醒，思路清晰；加油！
小记一笔 今天计划的11点睡觉又泡汤了，一不小心又到了12点，没锻炼和写文章，日记也要寥寥记几笔了，还是自我管理能...
1.每天有良好的精神状态，有活力 2.提高工作效率 3.拥有健康的身体和健康习惯
高效学习看到了检索技能，以前也有专门学习，只不过使用的不多，以后要加强刻意练习，关键词，高级检索，先搜自己了解的词...
1、看电视自己气自己 明明每次女主说分手的时候，那个声音哽咽得哦，那个眼泪花在眼睛里转啊转哦，那个眼神那么不舍哦，...
年过完了，上班第1天，给自己新年定一个目标。 1.每天晚上10点睡觉。（早睡可以拥有一个良好的精神状态，如果太睡不...
想死 我太怕疼了 我想无痛的死 我想早点死 我想跳楼 可太难看了 吃安眠药也太痛了 我不想活了 我活着死着都没区别...
1、早睡早起。良好的身体状况、充沛的精神状态，是我们幸福生活的重要前提。 2、制定目标。对每天要开展的工作或学习任...
1、早睡早起。良好的身体状况、充沛的精神状态，是我们幸福生活的重要前提。 2、制定目标。对每天要开展的工作或学习任...
1、早睡早起。良好的身体状况、充沛的精神状态，是我们幸福生活的重要前提。 2、制定目标。对每天要开展的工作或学习任...
在人生过程中，能够拥有良好的精神状态，能够拥有健康的身体，能够从事自己得心应手的喜爱的工作，能够做自己想做的那个自...
本文标题：7.24 每天要拥有良好的精神状态
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kfismftx.html
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