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心里效能低的人

心里效能低的人

作者: 相柳长嘉 | 来源:发表于2022-11-08 23:50 被阅读0次

今天刷到一个小视频,才知道自己是心里效能低的人啊。

下意识想吃东西,刷短视频,不断获取信息,想要疯狂买东西,一直追剧看手机,最后陷入一种极度浮躁的状态,有序的内心开始失去秩序,变得混乱,一天下来,心里有种莫名的空虚感,身体很疲惫,但是杂念太多睡不着,心里空间被碎片化的信息和内耗占满,没有目标,没有行动力没有成就感,开心不起来。

呜呜呜,全中~

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