日日新
大家早上好！
我是空城寂！
空：虚怀若谷
城：身如城堡
寂：心似古井
健康减肥999
不吃药不节食
不运动不反弹
无任何副作用
日日新是出自《大学》里的一句话“苟日新 又日新 日日新”！
这句话是商朝的圣王商汤刻在自己的洗澡盆上激励自己的，我觉得很有道理，可以用来勉励自己，也和大家共勉！
今天是日日新的第299天
那天和同事聊天，我说：“像你这样的人很幸福，但是我来不了。”
他说：“你是有追求的有目标的人，我没有啊，因为我能力太差。”
我说：“但是你愿意认输啊，我不愿意认输，所以我注定要过纠结努力的一生，可能有一天我实现了梦想和愿望，可是这根弦却松不下来了，更惨的是一直都没实现，但这是我唯一的选择，因为不这样我会很难受，这是真的。”
下个月开始多吃一点，这个月一定要把数据完成！
强身日记
减肥的底层逻辑就是能量的负平衡！
今天晚上同事问我：“哥你现在还学习日语吗？”
我说：“学习，只是时间有点短，只学十分钟，学习日语的动机我已经有了，只是环境和时间还差点，不过学习日语已经列入我的日常生活了，就像我练字一样，也许过了一年后会发现自己进步了！”
刘克老师说：一个人想改变一般都会选择减肥或者学英语！
我选择的是减肥，因为英语我用不上啊！
一个人去做一件事一定是有目的性的，没去做不是因为没有毅力，而是内心认为这件事不那么重要，让人早起跑步很难，可是每天赶电车上班都能快跑几步，因为上班更重要；让人每天控制饮食很难做到，但是生病了去医院谁都不会耽误，因为生命更重要；
那天一年轻小伙说：“我也知道学习日语重要，可是就是学不进去啊！”
我就问他：“你为什么说学习日语重要呢？你学习日语为什么啊？”
他说：“反正学习日语就是好啊！”
我又问：“你上班为了什么？”
他说：“上班为了赚钱啊！”
我问：“赚钱为了什么？”
他说：“赚钱为了生活，为了吃喝拉撒！”
我说：“你看你可以回答到第三个，就说明你知道打工是为了什么，而你其实不知道学日语是为了什么，所以你不能去学！”
如果你问我为什么早起，我会回答：“为了锻炼身体！
你如果再问：“为什么锻炼身体？”
我会回答：“为了打造个人品牌，活出不一样的自己，为了自由和健康，为了实现梦想和愿望，为了可以实现自己的五年规划，为了达到心中那个更强大的自己。”
我可以说出更多理由，所以这个是我不会停止的事情，你找到了你为什么要做？
你就可以坚持！
那时候坚持就不再是坚持了，那会是一种习惯！
晚安 咱们明天见！
网友评论