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去面对我童年的痛

去面对我童年的痛

作者: 韩悦沐_疗愈_成长 | 来源:发表于2018-03-08 21:39 被阅读38次

今天爸爸有点忙,我的状态也不太好,当看到爸爸冲一家送错货的供货商发火,我的情绪出来了:“总是吵,有什么好吵的,吵得人不得安宁。”

虽然有点意识到是掉入了童年父母总是吵架的氛围中,是对幼年总是吵架的父母的愤怒,可还是控制不住地对爸爸发作了出来。

后来爸爸看到我在货单上的出错,又冲我发起火来。那一刻感觉到的是羞辱和恨,转而对自我的攻击,对自己无能为力改变局面的恨。

坐在校园门口边听音乐边等孩子,爸爸的声音犹如当年父亲的责骂,声声刺疼我的心,突然有一种想逃离这种生活的渴望。走吧,走吧,离开这里,去一个没有争吵没有不开心的地方~~~

闭着眼,静静体会,我知道了,我把现在的生活又错当成了童年的生活场景。那种看着父母争吵无处可逃的痛苦。

对自己说:“现在的我早已不是当年那个无助的小女孩,我老公也不是我当年的父亲。看清楚了,我现在是自己的父母,我有能力过好我现在的生活。”

那股情绪慢慢地走了,恢复状态。爸爸回来了,心平气和地和我说话,我看到了他眼睛里对我的谅解。

同时我也清醒地意识到了,做生意的这些年,一到每年的生意旺季,忙碌、疲惫、劳累,稍一疏忽就容易出差错,而“出错”是爸爸最痛大恶极的事。这些年没少为此吵闹。虽然说这年把一直在学习自我成长中,心也慢慢静下来,错也出得少,和爸爸的争吵也少了。可是幼年的这个根一直在,这份痛也一直在,问题还是在不间断地显化中。

这将是我最大的功课,我必须鼓足勇气去面对、疗愈,努力地翻过这道山。

从童年的苦痛模式中脱离出来,为自己的生活,承担起百分之百的责任。我可以过好我的生活,也尽量给我的孩子减少童年的伤痛。

写下此篇,边写边流泪,心里还是很痛,尽量地流泪吧。

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