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抑郁何时离少年

抑郁何时离少年

作者: 诸千觅凝松 | 来源:发表于2020-11-03 21:33 被阅读0次

我曾经是一个抑郁症患者。

从高中开始,我经常感到莫名的害怕,脑袋里有各种奇怪的想法:我把成绩作为地位的象征,我怀疑老师看不起我,我害怕喜欢的人讨厌我,我害怕周围人的目光。

我挣扎着与这些心理问题做抗争,我曾一次又一次为自己做理性分析,一次又一次说服自己相信未来,却又一次又一次失败而想去自杀。

我曾经以为这是高中生才有的压力,因为有人曾告诉我:上了大学就好了。

“上了大学就好了”,我的心理疾病真的是高考可以治愈的吗?

在高考那两天,我的抑郁波峰如期而至,天时地利人和全盘溃败,高考落榜,与曾经的梦想院校两地分隔。考试结束的那天下午,并没有想象中的狂喜,就像任何一次考试结束那样,回家,闭上眼睛,不想再醒来。

曾经会因为考试粗心一分而自责难过的我,高考失误,却再也没燃起那种上进的火焰。

我在不知不觉中变得麻木无感。

我不再为家人的健康而担忧,不再为喜欢的她而心动,早已不再愿意构想自己的未来,因为因为在想这些的时候,永远是痛苦的结局。

我曾挂念家中祖辈,脑中却是百年之后坟茔的一片萧索;

我曾千万次想鼓起勇气向她表白,却因想象高考之后分离的现实退缩;

我曾设想前程似锦,却因未来的种种变数而提心吊胆。

我更加怀疑生命的意义,只剩家庭责任这一条铁链,让我吊在死亡峡谷上,进退不得。

这似乎叫做,过度思考。

抑郁真的该是我身为高中生的常态吗,抑郁的学生难道真的该自己承担所有吗?

原生家庭塑造了我的人格,12年的学习固化了我的思想,为了减轻痛苦,讨好外界是我下意识的选择。表演型人格,讨好型人格,回避型人格,这些挥之不去的影子,难道是我天生该受的惩罚吗。

18岁前,你们说我是孩子,我的想法幼稚荒诞,18岁后,你们说我是大人,抑郁只是矫情的借口,

少年时代,人格形成,你们用题目填充我的头脑,我的人生观建设一片空白。

大学时代,自杀常见,有些人冷眼旁观,只发出一声“当代的大学生是怎么了”的感慨。

成年以前,我同样需要帮助的时候,专业的心理辅导去哪里了?

注意转移不管用,合理宣泄后情绪卷土重来,和他人倾诉无从入手,没有能力自我排遣,真的都是我自己的错吗?

大学时代,我仍然有时会感到害怕,莫名的害怕,就像高中时那样,也想小时候那样。害怕他人的指点,害怕别人的伤害,害怕自己也不知道的事情。

大学时代,我同样感到焦虑,和同龄人的竞争真的很累,就像没日没夜的备战高考,我想停下来歇歇,却又不敢放松自己。

高考不但没有解决我高中时代的心理问题,反而让这些问题全部都理所应当地被认为,应该由成年后的我自己解决。

学生时代的思维方式,仍然困扰着我:

清北情结是讨好人格和完美主义的缩影,

做事情总想一蹴而就,就像考试为解题寻求宝典。总想一夜暴富的我们,和当时期待一朝考试过后美好生活来临的自己,又有什么本质的区别吗?

我是当代的大学生,以后必须成为硕士生,因为这样我才能实现“阶层跨越”,天天被所谓的“过来人”说教,社交媒体也是宣传内卷的道场。

成为研究生,之后呢?我可以过自己的生活了吗?

难道青春和自由永远不能兼得吗?

我是一个小镇做题家,具有着典型的封闭头脑,不敢闯荡,不敢承担风险,小心翼翼地和周围人明争暗斗,我的思维和人格在前18年里发育得十分畸形,仿佛早就步入了中年,循规蹈矩,追求世俗的成功。

生而如此,我很抱歉。

我希望我是独立的个体,而不再是家里的附庸,考试的机器,内卷的炮灰。

我希望今后的努力,不要只换来冰冷的结果,我希望被看到,被赞赏。

我希望,我的批评者们不再凭只言片语,一己之见,否认我的一切,让我感觉世上无人倾诉。

我希望当年错过的女孩子原谅我闯入她的世界又不辞而别。

希望青春期的孩子们,能遇到关心他们身心健康的引路人。

没有人治愈我,我不抱怨,也再不愿回想18岁前的往事。

希望更多的人,关心青少年的身心健康。

让选择自杀少年,少一点,再少一点。

自杀和少年,本就是不该有任何联系的字眼,不是吗?

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