2019年四天五一假期,死宅四天之后,除了四颗痘痘之外的收获。
自我反思
1. 现在过得轻松吗?
答:不轻松,压力很大
2. 压力来源哪些?
工作
职业规划?新职场的未知,要以怎样的姿态去发展?
职业期限?女生职业生涯的短板,必须短期内发展充实自己?
了解现实却又不努力的虚无感?
对于未来的不确定,不自信?
与家庭的矛盾,执拗与二选一,没有自信二者的平衡?
担心被时代抛弃
家庭
真心享受一个人吗?还是以工作麻痹自己?
来源于其他人催促?
跟家人、朋友的较劲?跟自己的较劲?因为闲?
感觉自己一个人站在了世界的对立面,独自一个人?
是真的需要另外一个人,还是因为工作的空闲?
3. 我现在的问题在哪里?
戾气太重,不够平和
过于执拗,跟自己、跟朋友、跟家人、跟世界较劲
没自信,找不准自己的位置
太封闭,防备心太重
不自信也不相信别人
没有要以前那么善良,过于以自我为中心
想要的太多,有没有充足的努力
小结一下
1. 最大的困扰
对于未来的担忧,希望工作有很大的进步
2. 最大的问题
不去尝试,受限于自己的遐想中
不自律,不充实自己,导致自己的不自信
以自我为中心,自己把自己放在了世界的对立面
以自我为中心,强求别人,缺乏同理心
3. 怎么解决?
与自己、家人、朋友、世界和解,解放自己
未来可怕不可怕,都得前行,加强自律,不被社会抛弃
一条条罗列完之后,发现自己并没有找到解决方法,或者说解决办法一直有,但是做不到,只是写出来了而已。
这段时间的状态就是悲凉,但是我相信我的人生只是阶段性的悲凉,但是怎么走出悲凉,现在我真是没有办法。只能顺其自然,说不定哪天整个人就顿悟了;说不定日后工作忙起来之后,就豁然开朗了;也说不定一个契机,人生就顺畅不拧巴了。
从12年到18年,我可能承受了太多东西,强撑着到最后一秒,然后这个阶段结束之后,整个人瞬间就趴下了。趴下了,怎么办?我也在挣扎,挣扎着爬起来,但是很难。凭借自己的能力已经起不来了,抬头看看也没找到可以依赖的人。摸摸自己的头,告诉自己:累了吧?歇歇吧。
经历了那么多事情,本应该更能看开才对,但是没有,反而越来越刻薄,越来越以自我为中心。几乎所有的事情都从自己的感觉出发。
责怪家人没把自己放心上;
责怪朋友没有关心自己;
责怪世界对自己的不公;
......
我怎么变成这样了?怎么就变成这讨厌的样子了?总是以刻薄的态度看待世界,跟所有人包括自己拧巴。总是将其他人、将世界放在自己的对立面。总是以受伤者自居。
写到这,想哭。真想有人告诉我,这是不是对自己也很刻薄了。如果我碰到了自己,真想给她一个拥抱,告诉她不必这么辛苦跟自己较劲,她是不是就能释然了。也许并不能,但也许就能知道该怎么跟自己相处。一个对自己刻薄的人,能对他人,对世界宽容吗?不知道。
人生总得看开点,所有的事情不强求,对自己不强求。跟自己和解之后,才能与社会和解,与家人朋友和解。不强求他人的关心,不对他人寄予希望,就不会有失望。虽然很老套,但是确实实用:付出但不求回报,人才会释然,才会开心。
可能日后还是自己一个人这个时代中浮浮沉沉,但不是站在对立面,因为赢不了。
所以,要与自己和解,不对自己刻薄。
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