6月1日开始好身材100天锻炼打卡,到今天已坚持6天,头四天特别艰难,跳不动,动作不到位,腿疼的走不了路。到今天已基本适应,腿也不疼了,动作也能跟上了,开始享受运动中的心跳加速,咬牙坚持,以及运动后的大汗淋漓,全身舒畅。希望可以坚持下去,加油!
对于运动有过一段时间的坚持,可是因为种种种种的原因,运动就放弃了。关于没有运动的原因。每个人可能和我的感受都一样吧...
6月1日开始好身材100天锻炼打卡,到今天已坚持6天,头四天特别艰难,跳不动,动作不到位,腿疼的走不了路。到今天已...
说我三分钟热度也好,说我性子懒散也罢! 最近又开始写文章了! 这个收益曲线,以前一直是躺着的,收益曲线比较漂亮的是...
办公室一个同事每天坚持夜跑,他还一个劲儿地鼓动我们开始运动。 另一个同事虽然也有在坚持一天一万步,但是运动强度稍微...
最近的双十一,马爸爸做得可谓是风生水起,晚上在电视上还惊讶的发现了天猫双十一庆典,连朋友见面都以“双十一又要剁手的...
又是好几天没有出去买菜了。今天让一直没出过大门的先生陪着我一起去超市。他已经有一个月没有出过小区大门。每次...
中秋节刚过完就感觉人已经来了冷就风的人已经来了,赶快把衣服套上,以前可没有这种感觉就想冷就冷一点嘛,无所谓。 以前...
好长时间没去大姐家了,今天正好是我休息日,早上很早就起床,一切收拾妥当后,我就出发了。 这几天天气一点都不干脆,拖...
没出息啊,我又心动了,今天男朋友来看我了,给我买了可多吃的,肉肉,蛋糕,水果,牛奶啥的…… 额,如果他想用吃的收买...
今天早上来学,我还没走进教室,一个女孩儿跑出来跟我说,老师,让不让带八宝粥?因为之前说过来学不让带零食,所以我想都...
本文标题:我又开始运动了
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