3/19事业营复盘
1. 生活留白思考时间:
信息爆炸的时代,每天都被大量的信息包围,就像电脑运行了很久开启太多应用,就用速度变慢,甚至死机,只能关机重启,人也一样,垃圾信息积攒太多,也需要重启,找个安静的无人打扰的时间,准备笔记本和笔,带着问题思考,等你安静下来,真相就会付出水面,就会找到问题的答案。跟冥想异曲同工之妙,不同之处在于冥想不需要思考,只是让自己静下来。思考时间像是接受内在智慧的指引,解决问题。
最近我也在进行自由书写,每天找个安静的15到30分钟,脑海里有什么想法都写下来,天马行空没有逻辑甚至画画涂鸦都可以,也可以把问题下来,就好像跟自己的内心对话,有时候就像进入了冥想和心流的状态,手不由自主不受控制地写。
每个人的内在都有一位充满智慧的“问题解决者”,只要你现身与它建立关系,敞开自己的心与它对话,聆听由你的问题所激发的智慧,在生活中贯彻接收到的指引,深刻的疗愈与改变奖来到你的生命。
2. 核心工作价值
核心工作价值梳理就像是心中一杆秤,帮助自己避免踩坑,淘汰一些明显对自己没有价值的工作,每个人都对同样的工作都会有不同的核心价值评估,符合自己核心工作价值的工作,容易得到满足, 如鱼得水,资源会向你倾斜,得到升职加薪的机会。
自己喜欢的工作,只要不违背核心价值分析,有好的工作习惯,就会是自己喜欢的。具有职场选择权的人更容易找到符合自己核心工作价值的工作。
稻盛和夫心法:专注成事。 年轻人过于浮躁,更多人考虑的是从找个公司可以得到什么?而不是我为公司贡献什么?人生的意义就是通过不断修炼自己,提高心性,死的时候比生的时候,灵魂更加高尚。工作是磨练自己心性的最好的练兵场,无论顺境或逆境都是在磨练自己,尤其逆境,即使没有做出惊天地泣鬼神的工作,也是磨练自己的过程。
3. 不要为自己设限 年龄不是问题
姐妹们在chat box讨论年龄不是问题,不要为自己设限,我深有感触。我35岁开始跑步,37岁生了老三,42岁还能跑马拉松,并且重返职场,精力比以前都好,期待一稼精力营学习可以更好的管理精力,让生命轮全面滚动。
每个年龄段都要有所取舍,不可能所有的都抓住。比如20~30岁就是学习和工作,30~40就家庭和孩子,事业起步。40~50就事业为主。我24岁到34岁工作十年,中间两次裁员,又找到工作。34岁开始做了7年全职妈妈,中间也纠结抑郁过,有幸遇到一稼,今年一月参加完目标营以后就找到工作重返职场,42岁又是重新开始,今天一稼讲的稻盛和夫心法,工作就是修行磨练心性,给我很大的鼓励,相信通过努力还可以重塑自己,事业重新出发。年轻的姐妹们不要纠结年龄,大胆地为自己的梦想前进吧。
我现在不在纠结年龄内耗了,生活就是体验,接纳臣服,把工作生活当做修行磨练心性。今天老公说他有个同事以前是英国国家足球队队员,后来退役后去做了程序员干了30年,最近60多岁退休去做handy man了,这人生职业跨度也没谁了,职场选择权也是杠杠的。
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