在越差的日子里，就要用越好的态度来生活

在越差的日子里，就要用越好的态度来生活。

笑来老师的这句话说的很普通，但是这句话背后他对待生活工作的态度很值得学习。

这几年，我总是会被一位战友曾经说过的话鼓励，大概意思是，在做一件事情的时候，从一开始就要给自己信心，认为自己可以做成这件事，这样才能拿出100%的能量来做事；否则，一旦有了消极情绪，就需要拿出一部分力量先把这一部分补充上才能进行继续前行，最终消耗的还是自己。

“爱笑的女孩运气不会太差”这句话并不是没有科学道理的，爱笑的女孩首先一定是积极乐观向上的，努力争取机会，在这样的状态下，一切都会形成良性循环。

可是心态这个东西不是说说而已，或者通过几句话就能给自己打气的。重要的是有对当下困局的分析跟对未来的初步计划，以及坚定走下去的决心，然后才能有积极的心态去面对。

给我印象很深刻的就是我在某平台上看到的一个姑娘的经历。众所周知，在今年疫情已经放开的第一年初，大家的日子并不好过，找工作的大都很难找到合适的工作，在网上看到的找了许久仍努力不放弃的人大有人在。这个姑娘也是其中之一，但是她不一样的是她找工作并不是按照自己擅长的领域去找，而是看什么赚钱先去学什么，然后再去找工作。并且在兼职过程当中，发现公司的欠缺提出建议，妙的是她又推荐自己去解决建议的问题，顺理成章的又给自己创造了一份兼职收入。

都说她的心态好，在这样的大环境下还能笑呵呵得面对，对于生活总是积极向上，乐观。可是她的乐观也不是盲目乐观，是有自己独特的思考的。

所以心态好只是外在表现出的一种状态罢了。实际是她对自己的现在以及未来有着非常清晰的规划。

就像上面所说的那位战友，她能那样讲是因为她经历过，那是她悟出的经验。并且她本身就是一位能力比较强的人，做事情成功概率大，这些成功的经历会增强信心。

反观越是不自信的人，越害怕做不好，越容易做不好，导致更自卑。

那怎么办？

先从一件小事情开始，把它做成功，然后做下一件，积累成功的经验跟信心。虽然不同的事情成功的经验未必能参考，但是在做这些事情的过程当中，遇到挫折时的心态、反应跟解决问题的态度都是一样的，都可以从曾经有过的经历中吸取经验。

有一件事情很有意思，儿子在医院治疗牙齿的时候很害怕，于是医生告诉他“放松一点，就不会觉得疼了”。后来有一次，我给他剪指甲不小心剪疼了，结果他躺在床上，轻轻说了句“要是害怕的话，就躺下放松就好了”。

我夸他现在心态变好了。他说因为上次就是这么做的，所以没有感觉到疼，这次也一样。

总得来说，好的心态背后是对现状或者未来有乐观清晰的分析跟认识，是过往的经验所给予自己向前冲的信心。所以要做好每一件事情，积累成功的经验跟信心。