宝宝有时会因进食过多、腹部受凉，饮食不规律等而导致腹胀腹泻、消化不良，但新爸新妈们的喂养经验不足，要如何判断宝宝是否消化不良呢？其实通过宝宝的便便，就可以判断出七八成了。

正常情况下，纯母乳喂养的宝宝，便便呈黄色或金黄色，稠度均匀如膏状或糊状，偶尔稀薄而微呈绿色，有酸味但不臭，每天排便2-4次。

人工喂养（以配方奶粉为主）的宝宝，便便色淡黄或土灰色，质较干硬，条状，常带奶瓣，有明显臭味，便便每天1~2次。有些吃配方奶的孩子，排出的便便呈暗绿色，是因为配方奶中都加入了一定量的铁质，有些没被吸收的铁质经过消化道与空气接触之后，就呈现为暗绿色。

等到宝宝开始接受谷物、蛋、肉、蔬菜等辅食后，便便就会越来越接近成人。

正常情况下，宝宝的排便比较有规律，当这个规律被打破时，就要特别注意观察，在宝宝精神状况较好的情况下，可以通过以下症状判断宝宝是否为消化不良：

1.在睡眠中身子不停翻动，肠鸣音增强，腹胀。

2.舌苔白且厚，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

3.拉绿色便便；有时大便次数增多，大便中有奶瓣和泡沫。

4.食欲不振。

如果宝宝有以下症状，便可以初步判断为消化不良，再结合宝宝具体的排便情况，便可以得出简单的结论了。

1.便便带腐败性酸味，泡沫多，说明糖类或淀粉类过多导致消化不良，应适当减少。

2.便便臭味明显，不成形，则表示蛋白质腐败作用增加，也就是蛋白质过多导致消化不良，这个时候就应当减少奶量。

3.便便泡沫多，有灰白色的皂块样物，呈奶油状，表示脂肪消化不良，应减少油脂类食物。

4.便便绿色稀水样，便数增多，宝宝精神状况较好，表示肠蠕动亢进，属饥饿性腹泻，应该增加奶量。如果精神状况差，伴有呕吐发烧等症状，则可能为病毒性肠炎。

专家建议 ：如果宝宝的精神状况不佳，还伴有呕吐发烧或者便便中有异样颜色，还需尽早到医院检查。而消化不良的宝宝则应根据病因适当调整饮食，加强护理。

正常情况下，宝宝的排便比较有规律，因此，如果宝宝的规律被打破，那么妈妈就要特别注意，通过宝宝所表现出来的情况判断是否是消化不良，倘若是，又是哪一种情况，从而对症解决。

若新生儿被诊断为消化不良的话，则在护理时需注意以下几点：

1.调整饮食，减轻肠胃负担，有利于肠功能早日恢复。应该避免进食不易消化食物。

2.宝宝使用的器具和奶瓶，可以使用热水煮沸消毒。

3.注意必要的消毒隔离和清洁护理，勤换尿布以防发生肛门周围糜烂，适当使用温水清洗后可涂抹宝宝护臀霜。

4.针对宝宝是大便次数较多水样便情况，在不呕吐时可采取少量多次补充白开水。

5.对于消化不良造成的腹泻，四个月以上、添加过以下辅食患儿可食用大米汤、焦米汤、胡萝卜水。

6.如为腹部受凉造成的，可使用热毛巾或热水袋热敷患儿腹部。

7.患病期间，已添加辅食的宝宝可以暂时停止吃一部分食物，如肉、蛋、菜、水果等，等腹泻减轻再逐渐恢复正常饮食，因为保证宝宝所需热量和营养同样重要。

8.护理原则：预防脱水、纠正脱水、继续饮食、合理用药。

新生儿发育时期，各方面的护理都需要多加注意，肠胃便是重点之一。倘若新生儿被诊断为消化不良，妈妈需要在护理的时候多加注意，遵循医嘱调节饮食，注意宝宝各方面的卫生，观察宝宝的大便次数与情况，按照其护理原则照顾宝宝。

宝宝发展~需要好消化的营养来支持

好消化的营养是支持宝宝发展的关键

母乳是婴儿最佳营养来源，为宝宝的健康成长提供了全面的营养，母乳安全且提供丰富的营养，并含有益菌生等保护因子，可帮助宝宝消化道发展，帮助宝宝的体质发展。但在无法完全哺喂母乳时，建议妈妈注意配方奶粉的营养成分，选择更好消化吸收且维持消化道机能的配方，营养才不会打折扣。

蛋白质-分子更细致，帮助蛋白质好消化

宝宝不开心只能用哭闹来表达，常常有心急如焚的爸妈因而急于求诊。临床研究证实：水解乳清蛋白配方较一般配方更好消化吸收，不只因为水解后的蛋白质分子更小，宝宝更好消化吸收，且乳清蛋白的分子较酪蛋白更细致，更能帮助吸收消化。消化吸收好了，宝宝更开心。

乳糖 <２克 / 升*，帮助宝宝营养好消化

常有爸爸妈妈一脸疲惫地说奶也喂了，尿布也换了，检查都没有什么问题，宝宝就是哭闹个不停；临床研究显示：乳糖<2克/升*较一般配方，让容易喝不合的宝宝好消化，宝宝带养起来也会比较轻松舒服。

额外添加益菌生(半乳寡醣)，维持消化道机能

维持消化道机能，研究显示：益菌生可帮助宝宝改变菌丛生态；如果必须选择配方奶粉时，建议可以选择添加益菌生配方，因为益菌生是宝宝消化道中好菌的食物来源，可维持正常消化道机能，帮助排便顺畅，也可支持消化道健康，关键营养素才能完整吸收。

营养与日后发展

宝宝消化道机能健康，自然就能提升保护力，且消化机能健康，营养素才能完整吸收。在选择配方奶时，建议爸爸妈妈可以选择蛋白质分子较细致的水解蛋白配方、乳糖<２克/升*及有添加益菌生的配方，且可注意水解蛋白配方是否有关键营养素例如：DHA，AA与叶黄素；宝宝健康了，拥有好体质和保护力，日后的学习发展自然更卓越。

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@爱台湾全球购小编鲔鱼肚 愿全天下的家长，都能如愿照顾好独一无二的宝贝。也愿全天下的宝贝，都能健康、幸福快乐的成长。