常言道：生活中不如意事十之八九。很多事情明明付出了很多，却并没有达到预期的效果，也许你会伤心难过，也会迷茫失落，但是如果你继续坚持也许就会柳暗花明、云开雾散。
坚持是最重要的。在坚持的过程中，失败是常客，要想成功就必须做好充分的心里准备，因为成功的路是用失败的石头铺成的。
在奋斗的过程中，难免会遇到挫折、压力，正确的对待压力会增加我们在成功的路上坚持走下去的动力。
掌握压力的“度”很重要。是否能准确把握这个“度”是个技术活，因为每个人的情况都有所差异，对压力的敏感程度也不一样。所以，根据实际情况因人而异的及时调整压力就显得尤为重要了。适度的压力会促进事情向良好的方向发展，压力不足或压力过大都不利于事情得顺利发展。
适度的压力可以排除外界干扰，集中注意力专心于某一件事情，从而促进事情顺利发展。
压力过小或者当事人抗压能力较强时，无法应产生应有的动力，致使事情不能继续向前发展，就不能得到预期效果。
压力过大或者当事人抗压能力较弱，则会使当事人失去信心，削弱执行的动力，放弃对事情的坚持，导致中断行为的实施，最终无法完成既定任务。
综上所述，正确对待失败产生的所适度压力，可以使我们变得更强大。认真面对每一次的挫折、失败，把压力变为动力最终会把我们推向成功的巅峰！
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