【1528】内在安全感

我是昭君，我想记录我生活工作的点点滴滴，今天是我每日一篇文章的第1528天。

关于安全感其实是一个很大的话题，今天分享下内在安全感。当一个人缺乏内在安全感后，做任何事首先考虑的是安不安全。

当一个人总是考虑安全不安全的时候，一般情况这个人在做决策时会选择一个最平庸的，就是什么事能够最安全，然后就做什么事。

而内在有安全感的人，他觉得对自己现在和未来的状况是可以把握的，并且当他面对恐惧和焦虑的时候，他也有信心可以克服。

哪怕有恐惧不可怕，大胆说出自己的恐惧，面对真实的自己。在面对不确定和挑战的时候，仍然可以内心安稳。内在有安全感的人呈现出来的状态是温暖的、安定的、有力量的。

内在安全感不同于外部安全感，比如有人说房子能给我带来安全感，钱能够带给我安全感，职位能够带给我安全感……

这些都是典型的外部安全感。外部的物质保障是我们生而为人，在这个世界上能够生存下去的基础，但如果我们把所有的安全感全部都放到外部，那外部环境的任何一点变化都有可能导致我们安全感的坍塌。

当我们跟某个地方或某个人产生了真实的关联，有了归属感之后，就不再是外部的物质环境给到的安全了，而是一个人的内在发生了变化。

外部环境存在着各种不确定性，但是当我们内在拥有了安定力量，不断地滋养和保护它。当自己拥有后，在培养孩子时多关注一下这方面。

在养育孩子时，不随意地跟孩子开玩笑，“再不听话，我就把你送人了”，这些话会让孩子内在安全安全感被破坏，觉得自己随时可能被遗弃。

另外，我们不能随意地掌控孩子的生活，当孩子的控制感被挑战的时候，可能会带来更大的问题。

当然，生活中还有很多的点需要我们注意，内在安全感既是我们为迎接美好生活张开的怀抱，又是我们为抵御艰难险阻树立的盔甲。