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每天5分钟

每天5分钟

作者: 微笑着前进Bright | 来源:发表于2019-04-04 23:12 被阅读0次

    # 受

    说实话这几天一直没有关注群里,比如今天一直工作到9:30。终于把脑袋里的事情用程序实现了。花5分钟时间写一写觉察日记也是挺好的。

    # 觉

    有的时候会有那种感觉,在自己感兴趣的时候会有一种莫名的投入度,好像这种投入能给自己更多的能量就像吃饭一样。发现自己会有一种惯性,所以每当有一个新的想法就特别的兴奋,然后乐意去投入。

    # 悟

    生命是在放下一些东西,去探索一些未知的东西的旅程。

    # 行

    开始用语音输入写觉察日记。

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