让更多人见证

我今天给自己做了一个决定，就是不要每天去称体重，这样的话，好像不会有什么惊喜，只需要坚持每天锻炼就可以了

从控制饮食方面，我已经连续三天没有吃晚饭了，希望自己能够持续下去

我知道100斤的体重并不容易，但是这不仅仅是在体重方面下的决心，它代表了自己能不能自律的去完成一些事情

虽然非常非常的难，好在自己是可以通过努力去实现的吧

100斤的体重是十年以前的样子吧，甚至是更久之前，我想试试，挑战，一定要达成。

我想用跳绳发来作为后续减肥的方式

加油啊！