有平台做了一份调查，2019上半年仅三成白领成功跳槽，17%的人降薪跳槽，近六成职场人感受到了职场危机。
世界在变化，社会在进步，知识也不断在更新。我们现有的观念、知识、能力无时无刻不在“折旧”，每一个人都面临着与时代“脱节”，甚至被淘汰的风险。
有个段子说，当年BB机正火的时候有人去考BB机维修专业，结果还没毕业BB机就退出了市场。
时代淘汰你，连句“再见”都不会说。
面对新任务新要求，越来越多的中年职场人在工作岗位上，发现无法应对工作中出现的新问题，感到了“本领恐慌”。而本领恐慌的三个原因，也正是最容易导致中年职场危机的三个问题：观念钝化、知识老化、能力弱化。
1.观念钝化
社会变化了，观念依旧，观念钝化则不想为。
我们公司有位同事，经常用故意压低声音故作深沉的对年轻人说，“日光之下，并无新事”，仿佛是看透了人生的智者。也经常抱着“老司机”姿态自夸：“你怎么这么点小事都要学做这么久，我当时进公司没几天就全会了”。然而这位“啥都懂”的同事，今年44岁了连个小主管都没当上。
这类人通常喜欢站在有利于自己的一面来思考问题，而不是辩证的思考问题，这样做的好处就是便于更好的自我安慰。
这类人大多都会过于高估自己的能力，认为自己比别人都牛。
这类人大多喜欢拿以前的成就来暗示自己，却不知道自己已经被时代远远的甩在了后面。
这类人从来意识不到自己的缺点，永远不知道自己还需要进步，他们的眼中，除了自己，谁都看不到。
西方有一句谚语说：“无人满足于自己的财富，人人都满足于自己的智慧”。
2.知识老化
科技进步了，知识依旧。知识老化则不善为。
白领圈子一度流行着“一年不学习，你所拥有的全部知识就会折旧80%”的“知识折旧定律”。这个说法或许有点危言耸听了，但权威有资料显示，人们只有以每年6%到10%的速度更新知识、更新思路，才能适应未来社会的需要。
然而有些人不愿学。唐山36岁的收费员，每天机械式的流程然让她觉得只要会招手、微笑、收费、再见就可以了，以至于突然失去这份安慰的工作时，仿佛整个世界都崩塌了。十年寒窗苦读，十年职场苦渡。有多少人认为在学校和社会上已经经验满满，或是觉得以目前的工作状态来说，自己所掌握的知识已经足够，没有必要再去吃学习这份苦了？
在古代，一个人读几年书，就可以用一辈子。四书五经中字数最少的《大学》只有1753字。最多的《左传》有196845字。这是个什么概念呢？《哈利波特与魔法石》有22万8千多字，《简爱》有46万2千字。现如今，社会发展日新月异，知识半衰期越来越短，单凭看过的几本书，学过的几项基本技能，根本不足以支撑整个职场生涯。
有一部分中年人在度过了一段激烈竞争的职场动荡期，选择了长期呆在舒适区，当一天和尚撞一天钟。可到了本应功成名就，岁月静好的年纪却突然爆发危机时，才发现自己退无可退，身后一片狼藉。
有些人是忘了学。中年职场人的一大问题就是把积累人脉看的太重要。殊不知天天搞的这些所谓人际关系，都是无效社交。
良性的人际关系通常都是强强联合，对别人有价值是建立两性人际关系的前提。自己没能力，光靠抱大腿，那你这所谓的人脉就是零。如果你自己能力超群，即便住在深山老林，照样有人去拜访你。
3.能力弱化
情况变化了，能力依旧，能力弱化则不能为。
人们大多都信奉一句话：“人越老越吃香。工作十年和工作一年的人比起来，经验更丰富，业务能力更高”。这句话看上去很有道理，可是生活才不会让你这么简单就看透。
网上流传着这样一个段子：
一个工作十年的人跑去问老板，“我都有十年工作经验了，您为什么还是不给我升职加薪呢？”
老板回答说：“你是有十年工作经验呢，还是把一个工作经验用了十年？
我们大多数人在新进公司的第一年，基本上就能把岗位需要的各项基础技能学的差不多了，后面工作上手，熟能生巧之后，这些技能甚至能变成肌肉记忆一样，开始“自动完成”每天的工作任务。在职位不变的情况下，只用这些基础技能也能应付好长一段时间。这些人看上去很忙碌，很努力，但是这种重复积累的努力，只是看上去很努力，对个人成长、能力提高没有半点帮助。等遇到新问题，接到新任务时，当场傻了眼，不知道如何下手。自信满满的去参加升职竞聘时，才发现原来自己所谓的职场能力很低，自以为擅长的，别人也都会，根本没有什么核心竞争力。
其实，避免中年职场危机最好的方法就是按需学习。定期检查大脑这台“机器”上哪里有磨损，哪里需要上油，及时进行查缺补漏、修复整理，才能有效的降低知识折旧率，提高核心竞争力。然而有些人道理都懂，却依然不能过好这一生。我们不能做思想上的巨人，行动上的矮子。心动嘴动，不如行动。看到这里，大家不妨静下心来想一想自己有没有这些问题，该如何改进。欢迎大家在留言区和我聊聊你的职场问题。
最后，祝愿每一个人都能在这个知识焦虑的年代，尽快治愈自己的“本领恐慌”，避免中年危机。如果能给大家带来一点启发，记得给我点赞鼓励哦！
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