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想要获得更好的习惯,首先要改变你的身份

想要获得更好的习惯,首先要改变你的身份

作者: 芳芳的读书时光 | 来源:发表于2022-01-05 10:54 被阅读0次

    【芳芳小课堂】——Day40

    2022年第1篇文章

    今天这篇文章是对《掌控习惯》的第一部分做一个总结,在第一部分内容中有三方面内容对我很触动,现在来写一写我的践行清单。

    1、复利

    复利,我只知道是一个金融概念,今天又意识到复利不仅仅是金融概念,生活中我们做的任何选择,都可以以复利的形式进行变化。

    文中提到,如果每天进步1%,一年后我们的成绩会提高37倍。一个微小的改变,加上了时间的复利,最终产生了巨大的变化。这一点令我很震惊,也让我对自己更加充满自信。

    现在我每天读书、写输出,是在做1%的微小变化。长期坚持下去,做时间的朋友,相信自己的未来会变得更好。

    2、体系

    体系这个概念是第一次听到。以前只知道目标,心里从来没有体系的概念。因此常常为自己设立目标。而为了完成目标,有时候会集中在一天内完成所有跟目标相关的事情。

    这就导致当时完成时很开心,但是转天后开心的感觉就会大打折扣,有时还会陷入迷茫。

    而体系解决了这个过程,体系提醒自己关注过程,体验在完成这个目标的过程中获得的收获和幸福感。

    3、身份

    改变自己的身份,这一点是我在这部分内容中收获最大的。

    首先我们要决定自己成为什么样的人。

    目前关于读书写作方面,我为自己定的身份是:

    (1)终身阅读极致践行者

    (2)践行清单极致践行者

    按照这个标准,我每天制定自己的读书写作计划,并且每天都能完成计划,让自己始终都有成就感。

    这三点令我印象深刻,并且会持续去践行。

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