美文网首页读书
想要获得更好的习惯,首先要改变你的身份

想要获得更好的习惯,首先要改变你的身份

作者: 芳芳的读书时光 | 来源:发表于2022-01-05 10:54 被阅读0次

【芳芳小课堂】——Day40

2022年第1篇文章

今天这篇文章是对《掌控习惯》的第一部分做一个总结,在第一部分内容中有三方面内容对我很触动,现在来写一写我的践行清单。

1、复利

复利,我只知道是一个金融概念,今天又意识到复利不仅仅是金融概念,生活中我们做的任何选择,都可以以复利的形式进行变化。

文中提到,如果每天进步1%,一年后我们的成绩会提高37倍。一个微小的改变,加上了时间的复利,最终产生了巨大的变化。这一点令我很震惊,也让我对自己更加充满自信。

现在我每天读书、写输出,是在做1%的微小变化。长期坚持下去,做时间的朋友,相信自己的未来会变得更好。

2、体系

体系这个概念是第一次听到。以前只知道目标,心里从来没有体系的概念。因此常常为自己设立目标。而为了完成目标,有时候会集中在一天内完成所有跟目标相关的事情。

这就导致当时完成时很开心,但是转天后开心的感觉就会大打折扣,有时还会陷入迷茫。

而体系解决了这个过程,体系提醒自己关注过程,体验在完成这个目标的过程中获得的收获和幸福感。

3、身份

改变自己的身份,这一点是我在这部分内容中收获最大的。

首先我们要决定自己成为什么样的人。

目前关于读书写作方面,我为自己定的身份是:

(1)终身阅读极致践行者

(2)践行清单极致践行者

按照这个标准,我每天制定自己的读书写作计划,并且每天都能完成计划,让自己始终都有成就感。

这三点令我印象深刻,并且会持续去践行。

相关文章

  • 想要获得更好的习惯,首先要改变你的身份

    【芳芳小课堂】——Day40 2022年第1篇文章 今天这篇文章是对《掌控习惯》的第一部分做一个总结,在第一部分内...

  • (六)A small change

    想要改变我们的生活习惯,并使这种改变可以延续下去,我们首先要为自己塑造出一种新的自我认同的身份。它会向外衍生出一种...

  • 《思路决定出路!》

    原创∥青龙侠 人要想改变命运,首先要改变性格。 要改变性格,首先要改变习惯。 要改变习惯,首先要改变行为。 要改变...

  • 微习惯-让你轻松获得你想要的改变

    结束一天的生活,躺在床上,你是否因为一天天枯燥的重复充满无力感? 你是否对未来充满焦虑,觉得看不到更美好的未来? ...

  • 想要改变别人,就先改变自己

    很多时候,我们习惯埋怨别人,希望别人能够有所改变。其实,若想要改变别人,首先要改变自己。 李开复说过:改变自己有能...

  • 改变的路上,你为什么会被打回原形?

    很多人都想让自己获得美好的改变。比如,改变自己懒惰的习惯,让自己变得更加勤奋。或者,改变自己的脾气,让自己更好地控...

  • 赵瑞刚:令你欲罢不能的神秘“破局术”(1)

    昨天我们讲到,如果你想要生活更好,那么首先要做出改变,但改变往往又很痛苦,没那么容易。 那如何破局呢? 今天,我们...

  • 一笔一画 D288 努力成为更好的自己

    想要遇到更好的人, 或许首先要做的是努力成为更好的自己

  • 如何改变习惯

    改变习惯要先改变身份认同,我们经常会被一些坏习惯给掌控,但是想要改变却迟迟缺乏动力。比如你想早睡,要先认定自己是一...

  • 如何打造你的朋友圈

    首先,你得学会改变自己,让自己变得更好。记住,你只有变得更好,才能吸引更好的人。同时,你想要成为更好的你,...

网友评论

    本文标题:想要获得更好的习惯,首先要改变你的身份

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kgphcrtx.html