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2019年5月31号月检视

2019年5月31号月检视

作者: 重新开始1406 | 来源:发表于2019-05-31 11:30 被阅读0次

有点匆忙,现在才开始写。这个月经历的太多了,最有进步有退步,但是进步的比较多一点。

1.早睡,我感觉自己有得到改善,有些特殊情况没有办法就晚睡了。再接再厉。

2.运动保持的很好,一周健身房3~4次,每天早上起来,跳绳500下都坚持的挺好的。健身房的学习打算输出不输出等于白学了这么多钱。正式进入瑜伽教培班,开始实现今年的目标。

3.自己的工作安排还是没有到位,一是专注法也学习得不够,日本思乐柏斯州海斯也进行得不够好,今天彻底的思路理透再进行。

4.基本都放弃了,跟家里的和自己身心放松的时间。思路特别容易被打断,这一点一定要改正。

5.最近几天彻底体会到了反思的重要性,你不断的往前走,不反思你永远都不知道自己到底进行的对不对?一点成果都没有。往往人就是特别不喜欢反思,反思会比正常流程花很多时间,脑筋动得精疲力尽,都还得不到有效的结果,慢慢来,总会往好的方向发展。

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