@：学会丢弃让你累的感情。有些人，从来都是过客而已。
当你感觉你的付出没有回应，你的辛苦没有谁来心疼，热脸一直贴冷屁股。及时止损，因为你可以过上更好的人生。
@：多关注自己的事情。
把注意力集中在自己的事情上，认真，高效地完成。
@：接受内心的心动时刻。
比如你看到一样东西，很喜欢，很热爱，请让他肆意的喜欢。
比如你看到一个人，很让你喜欢和心动，如果你还单身，请不要拒绝这份心动，多看看，也可以去认识一下。
了解了解再说，不要压抑自己的欢喜。
@：想一下今天让你开心的三件事。
平时不要过于严肃。多想些高兴的事。
偶尔看看笑话，说点轻松的话题，和家人吐槽点东西。
@：每天唱唱歌，练练嗓子。
心情也会跟着旋律变得舒畅。
做事之前不要嫌它累。
要改变心态，让自己变得积极。
可以想象它成功的样子，然后再开始。
@：长期坚持做一件事。比如书法，画画，插花，每天坚持做一点点。
日积月累，由量变引发质变。
@：给自己来点视觉盛宴。比如换个手机壁纸，电脑壁纸，看一部有美景的或是科幻的电影。
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