于我而言,头痛分好多种。
失眠会头痛,睡多了会头痛,如果好久没有头痛了,也会莫名其妙的让你痛一痛。不知道从什么时候开始,“头痛”成了“活着”的并发症。
当然,如果你以为我今天要说头痛得话,那你就错了。
之前说了,我失眠会头痛,同样的,头痛也会失眠。我身边的人大多都知道我失眠,如果要形容程度的话,我觉得是晚期,没得治那种。
关于失眠和睡觉,我觉得我已经算很有心得了,我经历过各种各样的失眠,也尝试过各种胡说八道的催眠疗法。
对那些因为失眠困扰来找我的朋友们,我能告诉你们的就是,受得了,你就继续撑着,熬过一个阶段就好了,受不了。趁早看病开药,轻松加愉快。
至于那些没经历过失眠的朋友们,我可以给你们讲讲那是多么美妙的精神废墟。头痛引起的失眠我没啥可说的,痛的意识恍惚了也睡不着。引起头痛的失眠可就千变万化了:
第一种,你没有困意,一丝都没有,你在床上干躺着,偶然的一次眨眼,一闭一睁,天就亮了,仿佛没有睡过,然后打开手机看看时间,原来那真的就只是一次眨眼,你确实一夜没睡。(这种情况应该是生理问题,建议寻医问药)
第二种,你困得不要不要的,却始终达不到睡着的标准,仿佛身处一片大海,起伏不定,然后飘到一处漩涡,头晕目眩,直到不省人事。(这种情况应该是压力太大,建议出去转转)
第三种,你该困的时候不困,白天摇摇欲坠,晚上精力充沛,纯粹是你日夜颠倒了,自己作的。不属于失眠的范畴。(这种情况建议你要么改变自己的作息,要么改变世界的作息,我倾向后者,加油!)
第四种,再写下去没人看了,不写了。
今天依然是胡说八道的一天啊。
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