今天是玛雅无时间日,适合庆祝和放松。早就期待,像期待过新年前的除夕一样,只是很多人不知道,只有一些高频小伙伴知道。在普通朋友眼里或许觉得很另类,很神经。
早上五点半就醒了,起来听冥想,跑到楼顶听歌,开启新的一天,好有仪式感的感觉。
吃过饭,婆婆要去老公二姨家,因为去了三姨家,怕她知道觉得和三姨近不和她近,我心理是纠结的,去三姨家因为有个小朋友和女儿年纪一样大,一起玩得起来,三姨家的一个弟弟也和我家老二差不多年纪,所以经常在一起,去的多。婆婆这种为别人操心太多,怕别人生气的做法让我不太舒服,总在为别人而活,我想叫醒她,不想去,但是发现我也和她一样,担心别人的情绪,担心她不高兴,不配合她。我的目的是让孩子有玩伴,我能休息,而女儿和二姨家的孙子孙女不熟悉,玩不到一起,所以我不想去,不想为了取悦婆婆委屈自己,最后表达了需求,联系三姨家小诺一起去,我的需求解决,那就可以去了。
婆婆觉得去人家要拿东西,我没有表示,她自己去买的,我本来就没想去,既然是她担心二姨生气那就她负责了,表面上是她在给我做面子,说我给钱她买的东西,但是我不太舒服,一是觉得不真实,我还有觉得去二姨家是委屈自己的,所以有些不领情,也觉得羞愧,为自己的吝啬和小气。
然后二姨大张旗鼓的到饭店点菜,要我们在她家吃饭,对她的热情有点不太适应,还有点评判说太要面子,太僵化,是自卑的表现。要的菜都是肉,看不到绿色青菜,自己很没胃口,对他们这饭店的菜真是没好感,简单吃了点就没吃了,二姨还总是把我当主角的要我多吃,我好不舒服,过于被重视抬举的感觉很不好,不适应,觉得不配?反而觉得她太要面子,礼数太多,让我感觉自己不好,很随便,没有礼貌的样子。
吃过饭要求回家,想把老二哄睡觉然后自己待一会静心调频一下。这中间还因为和r聊天,和他说到今天无时间日,时候回顾过去,展望未来,多静心和自己在一起,开始感觉还不错,他也觉得今天适合和自己呆一起。后来给他发了一个关于玛雅的13月亮历的解释,月亮影响潮汐,进而影响每天每个人的能量,他表示怀疑这套历法,问我有什么科学依据没有,一副不相信的姿态,我很快被惹火,我说了我相信的原因,做过玛雅解读,有被赋能,自己又是红龙,似乎对古文明和历史,源头的东西有很深的联系,选择相信。他又在纠正我说,玛雅不一定是源头,每个人的内在才是源头,妈的,看到那的时候,特别想爆粗口,也想到了之前和他聊天不爽的感觉,总想证明自己的对的,独特的,有智慧的,这让我很不爽。虽然我嘴上说我不想说服你相信,也不想给你证明,讲清楚,你爱信不信,不想和他聊天,然后结束了这场对话。
之后的情绪一直被这影响的着,反思到自己也有想证明自己对的念头,想让他夸我,认同我学的东西,对,我特别想让他夸我,认同我,说我研究的高深,成长好多,所以当他的反应没达到我的期待时,我很恼火,很生气。其实我和他是一样的,在争对错,求认同,想彰显自己的智慧和不同,我讨厌他的特质,我自己身上也有,我没办法承认,不想承认,所以很难受。
感谢老天爷,老二到家就睡了,自己准备听欣频老师的调频课,买的时候还有点心疼,又在恐惧没钱,买完听完之后觉得幸好买了,感谢自己的决定。第一个冥想听哭,心疼过去是自己,为自己的勇敢感动,放下并感谢那些痛苦和伤害。展望了未来,很感动。
另外,对今天一天三次丢东西找东西很痛苦,似乎是老天爷要告诉我什么,先是面霜找不到,然后女儿的一个玩具找不到,再然后是耳机找不到,这些让我很抓狂,很想责备孩子,乱拿我的东西,或者自己乱放,特别像我妈,我很想摆脱这个执念和模式,却每次都上套,老天爷用三次事件告诉我要学习面对放下这个执着,调频课也说要对旧模式保持觉知,换种方式反应,站在暴风眼,不被卷入风暴。
我想我面对东西找不到时,第一个是匮乏感,觉得丢了好可惜,好浪费,还要买,浪费钱,所以非要找到,还有对事情失控的恐惧,竟然找不到,太难以置信了,就这么大的地方,能跑哪里去,有执念。一下午和晚上也在试着放下,当想责备孩子,质问孩子的时候,暂停,想想大不了买个耳机,面霜没有就不用,玩具找不到不是我的问题,我不要负责。
这或许是我在新的风暴年里需要面对的挑战,匮乏。老天爷用三次事件提醒,也够警钟的。我记住了,当旧模式来临,暂停,换模式,听歌,改变状态,给自己调频。
晚上一直肚子不舒服,胀气,不知道是不是也是高我的安排,有借口不看孩子,看电影,看了欣频老师推荐的电影,热气球旅行,很精心动魄,九死一生,只为体验自由广阔和美。有一句话印象深刻,我么可以找到雪花形成的背后的原因,却无法解释他的美。有些东西无法用科学完全解释。这句话其实好想让r知道,但是我知道这又是一种想要说服他的执念,他可以有自己的想法,他是一点家族,听不进别人的意见。
我想我未来一年另外一个挑战就是二元对立,争对错,求认同这个大bug。和老公也是爱争对错,这在最近的染指甲事件中已经露出端倪,总想证明自己是对的。幸福比对错重要,家是讲爱的地方。我不需要证明自己是对的才是优秀的,才是值得被爱的,我只做自己喜悦的舒服的事情,允许别人有自己的想法,不过多承担别人的情绪,只为自己的情绪负责。
今天无时间日,白镜子给我的提示是放弃匮乏,争对错的旧模式,保持强大的觉知,时刻清零,开启新模式,不断不断练习。不气馁,不求速成,不评判自己总掉坑,享受改变的过程。
我爱我自己,愿自己在未来的风暴年里,平安,喜悦,健康,幸福,自在,愿慈心充满我的内在。
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