今天晚上干了一件大工程，在我宿舍里安装了一件墙体单杠。
这件事对于我来说，不亚于把宿舍改造成书房一样，有两个重要意义:一是在我健身的过程中，背阔肌力量不足，单杠引体向上一直不好，成为制约我训练成绩的一大障碍。二是在室内安装单杠，随时随地都可以训练，借用福格行为模型的一个观点，一件事只要它的门槛够低，越不容易失败，就容易长期坚持。
今天晚上干了一件大工程，在我宿舍里安装了一件墙体单杠。
这件事对于我来说，不亚于把宿舍改造成书房一样，有两个重要意义:一是在我健身的过程中，背阔肌力量不足，单杠引体向上一直不好，成为制约我训练成绩的一大障碍。二是在室内安装单杠，随时随地都可以训练，借用福格行为模型的一个观点，一件事只要它的门槛够低，越不容易失败，就容易长期坚持。
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甲vs乙 阳vs阴 直vs曲 纵vs横 高vs宽 挺vs垂 衝vs铺 优vs良 通vs达 干vs枝 上vs下 粗v...
丙vs丁 阳vs阴 散vs聚 泛vs专 远vs近 猛vs文 爆vs缩 快vs慢 扩vs定 周vs点 外vs里 宏v...
本文标题：书房vs健身房
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