今天还说天气很暖和。结果太阳落山以后，一下子就很冷了。这温差有点大。今天老张做饭。因为昨天。五点开始做。就煮了个虾，炒个青菜。六点才吃上饭。遭到了我和儿子的嘲笑。今天三点就开始准备了。四点把菜准备好。说太早了，五点开始做。我看今天几点能吃上饭？
今天还发现，华为的语音输入系统。真的比iPad的。准确。有一个问题就是华为的语音系统，总是给句号。IPad是一逗到底，华为是每句都是句号，一停顿都是句号。
昨天在叮咚买菜上买了一盒草莓。拿到以后看着很精致，包装的很精美。打开一看。最后上面一层，而且个头都很小。觉得是。上当了。结果今天一尝还挺好吃的。一致认为很好吃。虽然个头有点小。但是是正常野生长大的。反而是那些特别大的是科技产品。
今天躺着没事，把手机清理了一下。微信的信息删了删，短信清除了。把该退的群退了。然后我自己组了一个群，就是那个练习欧卡的群，只有我们三个人。那两个人坚持了一段时间以后，就没有再坚持了。我看连续三天，他们都没有练习，我就没有再发了。然后今天把那个群也解散了。晚上有一个组员，给我发信息，表示了感谢和抱歉。其实没什么好抱歉的，我跟他说 ，每天大家的事情都很多的，我们能有一段时间的相伴就已经很好了。每个人的人生都是一小段一小段，这样的缘分组成的。有缘聚在一起就好好相处，分开了就相忘于江湖。所以我的极简生活练习，对我目前的生活态度还是有影响的。不管是物品的极简还是人际关系的极简。虽然没有刚开始那么彻底 ，但总体还是有影响。
拥有什么就会被什么所控制。痴迷什么就会成为什么的奴隶。目前好像被一定要做点什么，比如说读书，比如说写字，比如说做点有意义的事情。不做这些，好像生活就是不对的。现在要改变这个状态。比如今天，打算去参加心态疗愈小组，但那个小组的两个小时都是盘腿坐在地上的，我的腰就不合适。所以以后这样的活动静止不动的活动，长时间静止的活动就要少参加。对于读书和写字这样的事情也是一样的 ，不是必须的。我想今年就打破这个一定要做的事情。一直认为自己是个读书人 ，就要有个读书人的样子。今年就试着改变这个人设。我觉得写字呀，读书呀，这些都是在为我是个读书人，这个人设来服务的，也被这个人设所控制。现在努力去打破这个人设 ，看看2025年我的生活会有什么不同？
这个练习是用华为手机输入的。在flomo 里面写的。2025-1-15
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